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夜の置き換えで初めましたが夜遅くまで起きてることが多いので腹持ち悪く我慢がストレスになって続かなかったです。朝と昼は仕事が忙しいのですぐに空腹になると集中出来なくてあまり前向きになれません。もう少し腹持ちが良くなればいいのですが、、、
味は美味しいが、腹持ちは良くない。１日1食、夜の置き換えを1ヶ月やったが、マイナス2キロ。空腹に耐えながら夜を過ごしたわりには、痩せなかった…
牛乳で溶かして飲んでました。朝食がわりに飲んでたけど１日の摂取カロリーを減らせばそれなりに痩せはしますよ。後はいつまで続けられるかだと思う。
うーん やっぱり運動が必要ですね 元々あまり食べる方ではなかったので置き換えても効果が出ません 私のように代謝が悪く運動不足の場合、もったいなかったかな でも運動嫌いなのよね(泣)
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
比較的安価のため購入しました。半年続けて、お通じは良くなりましたが、他の効果は…
味によって、水に溶けやすさに違いがあり、専用のシェイカーでも溶けないと、最後に…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
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朝食代わりに飲んでました。すぐお腹空くし、貧血ぎみになり止めて夜お腹が空いた時に飲むようにしています。
これで痩せることはないと思います。でも、お肌には良さそうなのと味は悪くないので続けてます。
かなり肥満体の夫が昼食置き換えしてましたが、お腹が減るので夕食を食べる量が増え逆に太りました(笑)