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甘くて飲みにくいです。もう少し甘さ控えめだと嬉しいです。お腹にたまる感じは特にありません。朝食を摂る時間がない時に飲んでいます。冷たいままでないと飲めないのも残念です。冬はあまり飲む気がおこりません。
一ヶ月ではなくもっと長く続けなければ効果はないのかもしれません。私の場合 朝食を置き換えてみました。とにかくお腹が空いて反動でたくさん食べてしまいました。満腹感が得られるとの口コミを見て購入したのですが 合わせて飲む牛乳による腹持ちのように思います。たぶんダイエット中の栄養不足を補うためのものだと思います。
朝食のかわりに、牛乳や豆乳でわって飲んでいました。味はきな粉味で美味しかったので、続けやすかったです。ただ、腹持ちはイマイチ…。かなりお腹が空いたので私は昼ごはん前にゼロカロリーのゼリーなどを食べていました。
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味は美味しいです。お腹に多少たまりますが、お腹はすきます。我慢して夜置き換えていたので２キロは痩せました。
食事前に飲んで、ドカ食いを防ぐのにいいかもしれません。置き換えはやはりリバウンドしやすいですね。