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半年間週5くらい夕飯を置き換えてます。残り２日は別の物で置き換えています。このやり方でも１ヶ月一キロ程度の減量幅(T_T)まぁ運動を一切していないので。
オマケや安売りの時を狙って公式サイトやドラッグストアで買っているのでコスパは良し。私が知っている置き換え食品の中では一番安いと思います。
味はきな粉と抹茶は不味いのでカカオを牛乳か豆乳で割って飲んでます。夕飯を置き換えするには満足感は足りないです。ひたすら我慢。
お通じに関しては、同時にトマトジュースを飲み始めたこともあるので単に美禅食の影響とは言えませんが、まあまあ良いです。
付属のシェイカーで作るとさいしょ粉溶けは良いですが、時間が経つとあっという間に沈殿します。一度蓋を外した後にまた蓋をすると液がこぼれるので不便。改良していただきたいです。
置き換えをやめるとリバウンドすると聞いたのでやめられません。
深夜番組で観て、思わずポチッてしまいました。
親子で飲もうと大量に購入しましたが子供は三日坊主で、全て私が飲みましたが効果はありませんでした。
置き換えで食事量が減ったため、お通じが無くなり便秘になってしまいました。
2ヶ月間朝食の代わりに飲んでみました。
味はおいしいのですが、溶けにくい上、腹持ちがあまりよくなかったので、すぐにお腹がすいてしまい、蒟蒻ゼリーなどを食べてしまい、体重は変わらなかったです。リピはしないです。
手軽に置き換えが出来る安全安心安全に飲めると思い購入
初めは味もおいしく飲んでいましたが段々と味に飽きてくるのもあり辞めてしまいました
便通はすごくよくなりスルスルと出る感じはありましたが体重まで変わることはなかったです
真面目に続けていたら痩せてたかと思うときもあります
今まで様々なダイエットに挑戦し、失敗。
でも、今回は習い事の発表会があり、衣装をどうしてもきれいに着たくて、固い決意でダイエットに望みました。
夜ご飯を置き換えて、最初はお腹が空いてしまい、辛すぎても続かないので、一緒にサラダだけはOKにしました。
だんだん慣れてくると、美禅食だけでも大丈夫になりました。
もともときな粉が好きなので、低脂肪の牛乳で割って美味しく飲めました。
少し残る粉っぽさは、かき混ぜながら飲めば大丈夫でしたが、時間が経つとドロッと粘りがでるので、作ってから短時間に飲むのがポイントかと。
今回は、頑張れたほうだと思います。
安くて手軽だと思って楽天で購入しました。味はきな粉の方を買いました。が、豆乳で割って飲んだりお湯で割って飲んでも粘りっけのあるダマになって中々溶けずって感じです。何度試してもダメでした。なので今わ全然使ってません。それに
やっぱりお腹わ空きますし腹持ちがイイかって言ったら全然変わりませんでした。
まとめ買いで安かったので購入しました
朝だけ飲んでいましたが
昼夜は普通に食べていたので
全然かわりませんでした
朝晩置き換えで飲んでみたら違うのかもしれません？
残りはそうしてみます
味は普通に美味しかったです
結果がでたらまた口コミしたいと思います
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
甘ったるい 味がどれも変わらない 甘いものが好きな人向き 水で溶かすのは試していな…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
昼食を置き換えました。
味が美味しくて好きです。牛乳や豆乳と混ぜるときな粉ミルクのような感じでついついもう1本飲みたくなっちゃいます。
飲んでしばらく時間が経つと満腹感も出てくるのでなんとか置き換えできました。