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禁煙をきっかけに徐々に体重が増え、身長１６０ｃｍ 体重４７ｋｇ→５０ｋｇに。 この商品を購入して、１週間 朝と昼の置き換えをしましたが、体重に変化はありませんでした。
もともとのカロリー摂取が夜に集中していたのだと考え、今度は夜だけ置き換えを試してみるつもりです。 味はまずいと感じますが、置き換えダイエットをすること自体が初めてなので、他の商品と比較しての意見ではありません。
数ヶ月前に購入し１カ月間、夕食置き換えで実施しました。
体重の減少はなし。しかし、暴食後の調整にはいいと思います。
200ml位の水に溶かしてましたが、溶かしてすぐはさらっと入りますが粉っぽい感じ…。
溶かして少し時間を置くと粉っぽさは取れますが、ドロドロとのみにくいような…。
味は…私的には我慢して一気飲みし、口直しに水やお茶を飲んでいました。
体調を崩し一時中止してましたが、まだ残っているので（高かったので）飲み切ろうとは思っています。
他の方の様に牛乳で試してみます（笑）
やっばりなというお味でした。
バナナが一番ましかな。
私的に、カロリーメイトやクリーム玄米の方が腹持ちが良かった。
あとネット限定で、980円を申し込むと、今なら二箱で、ちょー安いとかいう画面につれていかれたのが、どうよ。
という感じです。
が、やったら確かに色々入って、絶食よりは良いかなあ。
夜のみの置き換えを2週間くらい＋軽い運動をつづけてみた結果、2キロ弱変動がありましたが、やはり普通食に戻すとどうしても増えてしまうような？
個人的には味はバナナが一番飲みやすいと思います。牛乳を少し入れた方がより腹もちはいいかも。
朝か夜どちらかのおきかえで１ヶ月ほど使っています。
他のダイエット食品を試したことないので比較はできませんが、そんなに腹持ちは良くないような？夜これだけというのはキツイです。
味はいちごとバナナが好きでした。水だけでなく牛乳を少し混ぜるとおいしいです。
肝心の体重は１kg程度減ったかなくらいです。
私は日頃から外食が多く栄養バランスが偏りがちなので、ダイエットというより、栄養バランスの調整用として使う感じでしょうか。
今月はじめに申し込んで、1日おきくらいで飲んでます。
最初はマズすぎて全部飲めず、毎日なんてとても無理だと思いました。
水多めでたくさん振ってからしばらく置くと、独特の粉っぽさがやわらぎなんとか飲めるようになりました。
美味しいというのは人それぞれなので、なんとも言えませんが私は苦手な味でした。
ココアがましな感じで、ストロベリーは…
次回申し込むことがあればココアだけにすると思います。
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
味がとにかく美味しいです。牛乳で割るとシェイクみたいで美味しい。ストロベリーも…
正直痩せます。頑張って続ければｗあたしは、エステも併用でやっていましたので、三…
夕食を置き換えてます、水100ml牛乳100mlで、いい具合かと。
味が増えたようですが、どれもおいしく飲めました。腹持ちは、ぼちぼち。