置き換えダイエットで、はじめたがヤッパリ朝だけの置き換えでは痩せない。歳と共に代謝もかなり落ちていて軽い運動も毎日しているが体重は減らない。夕食に置き換えた方が良いのかなあ
食べたいのを我慢してる感が強いので変化を感じないとキツい
置き換えしようと思い購入しました。
味は美味しいと思います。種類がいろいろあるのですが、イチゴ味が私は特にお気に入りでした。
ただ砂糖が入ってるせいか、すぐにお腹がすきます。あまり続きませんでした。
置き換えが向いている方にはおすすめかもしれません。
ストロベリー味が好きですが、甘いもの好きの私にはもの足りず、水でとかして少量の練乳を加えて飲んでます。
カロリーはほとんど増えない量です。
夕食置き換えにすればいいのでしょうが、朝置き換えではほとんど痩せません。残念!!
腹持ちはパステルゼリーの方がまだいいです。
ココア味を購入しましたがはっきり言って水だけじゃすごくまずいです。牛乳を半々いれてまぁこれくらいなら飲めるかな？という感じです。
これを初めて二週間たちますが変化はなしです。
ただ、甘いものが食べたいときに代用するのはいいかもしれません。
腹もちはゆっくり時間をかけて飲めばいいですが、そこまでよくはないです。
夜の置き換えは我慢との戦いですね。
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