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産後体重が10キロ以上も増えてたので、ダイエットに挑戦。
置換えたのは夕食のみで、味は美味しく、何より添加物が少ないという点で選びました。飲んだあとは確かに満足感はありますが、すぐお腹がすきます。そのまま寝れればもっと効果が期待できるかも。
他の置き換えダイエットにもチャレンジしたことがありますが、これが一番腹持ちがよかったです。
ただ、2箱飲みましたが1～2キロしか減りませんでした･･･。
そして飲むのをやめるとすぐに元に戻ってしまいました。
置き換えダイエットで探していて見つけました。
確かに味も種類も沢山あって
美味しくて飲みやすいし
腹持ちも良かったのですが
３ヶ月続けましたが
体重は特に変化ありませんでした。
ちなみに夕飯をこれに切り替えての
私の場合の感想です。
置き換えダイエットは初めて試してみました
どの味も飲みやすく問題はありませんでした
しかし、置き換えると思うと食事を摂るときつい食べ過ぎてしまい、プラマイゼロという感じです
性格上合わないと思いやめることにしました
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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飲みやすいけどやはり飽きました。飲むのをやめてしばらくしたら以前よりも体重が増えていたので頑張ってまた続けようかと思います。定期購入で買っていた分がまだたくさん残っているので。朝よりは夜に置き換えた方が効果はありそうです。