★★★
2011年6月13日 20:43
ダンスダンスレボリューション
確かにダイエットと言う観点から見ればそこまでは至らないかも…
でも楽しいのは本当に楽しい&iF9A9;
私は&iF8F9;の小骨を折る程夢中になりました
ダイエットの要素をもっと取り入れた動きを考案してもらえたら是非やりたいです。
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私は&iF8F9;の小骨を折る程夢中になりました
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すごく汗をかいて良い運動になるよ！と知人に言われて購入しました。
確かに１０分かからず汗が吹き出てきます。が、ダイエット効果は？といわれると…？？？
１５分くらいずつ２～３日おきに実行しましたが、変化はありませんでした(悲)
楽しいゲームです。
夜食後一時間たってから開始しました。
時間は３０分くらいです。
動くので汗はかきますが、中々効果は出ません。
これだったら、ビリーのほうがまだマシかもしれません。
ただしかなりしんどいですけど・・・・。
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