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テレビでみて思い切って購入しました。適当に疲れるまでやってましたが、体重が-5kvくらいまで落ちました。けど、引っ越してからマンションの二階になり音がすごいため現在つかってません。やっぱり環境に左右されるのは続けにくいです。
やって３ヶ月、あまり効果は出ませんでした。残念です。
やってるときは結構揺れました。(私だけ？)
それと音が凄い、ｷﾞｰｺｷﾞｰｺとまるで山姥が包丁を研ぐかのようでした…。
正直、あんまりおすすめ出来ません…。
私はいつも携帯で動画を見ながらやっています。イヤホンをつけると音が気にならないので、本当に毎日「動画を楽しむ！」目的でレッグマジックサークルをやっています。これならいくらでもできます。ちなみに冬なので身体がポカポカして一石二鳥です！動きはゆっくりのほうが効果が出ます
レッグマジックサークルをやる前にフォースコリーを飲むと効果が倍増です
レッグマジックサークルのおかげで脚が細くなりました
便秘も解消されました。ただ動画を見ているだけなのにね
一番は「ダイエットをやるぞ！」とレッグマジックサークルをしぶしぶやるのではなく、動画を楽しむぞ！と動画を見る目的の一環だと自然とやる気になります。ほかの運動グッズとは違い「上半身が動かない」所が最大のいい所です。テレビも見れるし、一番おすすめはやはり「イヤホンをつけながらの動画」ですかね。
私はレッグマジックサークルを愛用しています。
洋服かけになりながらも毎日これで運動しています
ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸｻｰｸﾙで効果がない人がいるなんて信じられません。2年前、164，5㌢体重53㌔から出産当日83㌔まで太り出産1週間後76㌔に。3ヶ月で母乳が出なくなったのでﾀﾞｲｴｯﾄ開始。食事調整+生理以外毎日、ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸｻｰｸﾙをｻｳﾅｽｰﾂ着ながらﾊﾞﾝﾄﾞを2重にして、40分から1時間すると、8ヶ月で53㌔に。今年5月長男を出産。出産当日73㌔。出産1週間後69㌔。一ヶ月で母乳が出なくなったのでﾀﾞｲｴｯﾄ開始。上記内容+1月前からは玄米食を取り入れ、現在59㌔。後2ヶ月で6㌔減の予定です。これくらいやれば効果はあると思います‼ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸｻｰｸﾙは体重減だけではなく、全体が凄く引き締まると思います。現在は59㌔で7号のスカートがﾊﾟｯﾂﾝﾊﾟｯﾂﾝでも入ります。普通なら11号です。私は、来年の5月に44才になります。なので、精一杯しなければ中々痩せないですが、止めたくもなるけど、子供のため頑張っています(^^)必ず痩せてみるぞ～✴
TVのコマーシャルにつられて購入しましたが、場所をとるしうるさいです。2Fで使用していましたが１Fに響くとの家族からの苦情がありすぐに使わなくなりました。続けると効果がありそうなので、環境が整えば気軽に出来て良さそうです。
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
痩せるために中古で購入してみました。原理は簡単です。開いた足を閉じる時に足の内…
まずあまり美味しくない。良い事あれこれ情報が多くてダイエット目的で期待したが置…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
寝ながらダイエットと思い購入しましたが、使った後は腰がこわばり痛くて、初日だけ…
痩せたくて、毎日１０分くらいを継続してました！ 寝る前によくやってます。最初は効…
やせるっていうより 内転筋がつく:sweat02.gif:
運動不足と痩せる事を目的に購入。有酸素運動は20分くらいは必要とネットで見た事があり、その時間を目標にやり続けました。私の場合は1週間ぐらいから、効果が出始め 1ヶ月後には2キロダウン。ただ、継続するには時には辛い事もあり、機能的には、ウエストにも効果あるし、良いと思います！とにかく諦めず、やり続けられる方には効果が出ると思います。