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2人目出産後にダイエットを決意しこちらを購入しました。
夕食をプロテインダイエットに置き換えました。味はまぁまぁで、私はココアやコーヒー味が飲みやすかったです。飲んでいるうちは痩せますが、普通の生活に戻すと体重も元どおり…。
値段も高いので続けられずに断念しました。
朝食を置き換えてやりましたが、ダイエット期間が終わり普通の食事に変わると元に戻りました。
やっぱり置き換えは元に戻すとだめですね。
お金がありずっと続けることができたならもっと痩せただろうとおもいますが…
以前産後の体重を戻すため使用しました。
私の場合は、朝だけ普通の食事をし、昼と夜をプロテインに置き換えました。
すぐに痩せました。
が、
続けるのが難しい。
味も飽きてしまうし。
結局体重は全部戻り、プラス2キロになりました(´Д` )
昼飯の置き換え。１か月で４キロほど体重が減ったところで停滞。１０日ほど停滞した後にジワジワ動き出し、３か月で９キロほどやせました。昼飯の置き換えでしたが空腹感になれるまでが大変。朝夕は普通に食べました。
限定味をよく購入します。基本の6種がどんな味か忘れてしまったのですが、限定味はなかなかおいしいですよ。不味いという書き込みが多いのが不思議…
ただのプロテインよりとろみがあり明らかに腹持ちはいいし、種類が多く飽きにくいです。
入ってる甘味料などはもう少し安全性の高いものに変更してもらえたらなあとは思います。
たばこをやめた瞬間体重がどんどん増加した為
ためしてみました。
晩ご飯替わりに飲んで4㎏程落ちました。
常温の水で溶かすと最後まで飲むのがきつかったので
冷蔵庫で冷やしている水を使用しました。
4㎏から体重が減らなくて購入するのをやめました。
平日の昼を置き換え。夕飯も軽めに、週二回程度のジムでのウォーキング、真面目にやれば週末は1、2キロ減る。で、週末の暴飲暴食でもとにもどる、の繰り返し。
ちゃんとやれば痩せるでしょうね。
でも、ショクジヲモドセバもとに戻るのは早そう。
目的があって短期で体重を落としたい人向けにはよいのでは。
味は、私は美味しく感じましたよ。
1ヵ月使用し－2キロ程減量
1日1食置き換え
空腹感はそんなにないです
運動や過度な食事制限なしではこのくらいかなと思います
数年前サプリメントなし運動だけで－10キロの減量に成功、その後完全リバウンド
やっぱり運動なしではなかなか厳しいですね
これだけではなく、、
スポーツクラブに通い、ウォーキングもして、食事も気をつけた、、
結果、、１年ぐらいで２０キロ近く痩せました。
数年はリバウンドも無かったんですが、、
気を抜いた途端にリバウンドしはじめ、、今では元の体重に戻りつつあります。。
あの頑張りが、、もったいない！！
しっかりとした強い意志を持って、他の運動とも合わせて使用すれば、必ず痩せます。
ダイエットは、、、意思の問題ですよね。。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
安心して外食を楽しめたらと思い購入しました。1ヶ月続けた結果、体重は増えはしませ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
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メジャーだから買ってみました。元々数キロはよく変動するので、あまり効果は感じませんでした。美味しくて、色んな味があるので、続けること自体は楽でした。昼を置き換えてましたが、夜の方が効果はあるんでしょうね。