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結婚式のためサイズダウン目指して購入しました。腹持ちはあまり良くない気がしましたが、ダイエットのためと我慢。我慢できればある程度は減量できると思います。そして、粉っぽい飲み口はなかなか克服できませんでしたが、味によっては飲みやすいとおもいます。わたしはココア味に助けられました。
年齢が４０代になり、なかなか痩せない状況になってきまして、夏の間だけでも少し体重を落としたいので購入しています。
私の場合、体重が４７キロ位が目安で４９キロを超えると購入する感じです。飲んでいるときは２キロくらいは簡単に落ちます。でも、飲むのをやめるとまた、元に戻ってしまうので、軌道修正的な感じで飲むという感じですね。
以前にも口コミしました。約4ヶ月体重を安定させるため中断、子供達の夏休みが空けるのでまた再開します。今も55㌔を何とかキープしてます。今回は妊娠前の47㌔を目標設定してます。私はドラッグストアでココアオンリーのを購入しています。とにかくチョコ好きなので。仕事の勤務時間の都合で、朝と三時近くの一日二食なので、朝置き換え、昼は普通食です。土日は無理せずやったりやらなかったり。平日は朝から晩まで動き回っているので気にしてませんが、土日は食べる量には気をつけてます！もちろん食べるときはとことん食べます。メリハリとストレスを溜めないようにしてます。朝は飲んで学校への付き添い散歩で20分歩き、そのまま仕事、昼ご飯をガツガツとかき込んでまた歩いてお迎え散歩なので、忙しい私にはありがたいほどぴったりです。仕事が始まった時点で空腹ですが、動き回っているのでさほど気になりません。デスクワークの方は辛いかもしれないですね。
とにかく大急ぎで痩せたくて朝は酵素、昼は日によってたんぱく質か野菜のみ、夜はこのプロテインダイエット。
なかなか落ちなかったのが、途中スイミング開始したらストーンと落ちました。
体重落ちるとやる気も出て頑張れた気がします。
飲みやすくて続けやすいですが、
やめたらやはりリバウンドしちゃいますね。
気を引き締める為に、時々は飲まないとと思います。
生活に支障をきたす程太ってしまった為、昼夜とプロテインダイエットにし、毎日のウォーキング、その他ニュースリムやフォースコリー、朝食も野菜中心にヨーグルトの他雑炊等で一年かけて落としました。どの製品のお陰かいまいち分かりませんが、あれもこれも食べても良いと曖昧な制限では無く、自分で食事を考えるより栄養バランスも取れているし、気にせずこれだけ！と決められたのは良かったと思います。
平日だけ、お昼をこれに代えて１ヶ月で１㎏はやせますが、高いし、私はミルクティー味がきらいです。他はおいしいんですけどね。
他に、美味しく安く、腹持ちがいいのがあれば、そっちにしたいです。
以前他メーカーでは腹持ちが悪かったので、それでは、結局もう一杯のみたくなったりして意味ないので、腹持ちも重要ですが、これはOKです。
いろんな味があっておいしく、腹持ちがいいので飲みやすい。一日に一食、または二食置き換えた。水筒に入れて職場に持って行ったので、少し小腹がすいたなと思うときにも、お菓子の代わりに飲んだので、効果的だったのかなと思う。
ダイエットは食べないのが一番だと思い、置き換えで利用しました。
朝と夜を置き換えましたが、効果はありました。
２キロぐらいは痩せたかな。
続ければ効果はかなり出るとは思いますが、利用し続けるには料金が高いかなと思いますが。
きちんとやればダイエットできると思います。1日2食置き換えでやり、4キロのダイエットは、出来ました。ただ、最後の1週間は、味に飽きてしまってこのまま続けるのが、辛くなりました。味は、悪くないのですが、飽きてしまいます。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
安心して外食を楽しめたらと思い購入しました。1ヶ月続けた結果、体重は増えはしませ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
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きちんと置き換えができれば痩せますが
やはり置き換えは自分との戦いでうまくいきません。
かなり頑張ったので5キロ痩せましたが
すぐ戻ってしまいそれ以上の体重になってしまいました。
我慢と忍耐力、そうしたらその力が付くのでしょうか？