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真面目にやればしっかりやせます。
値段も他の置き換えに比べて良心的で続けやすいです。
ただし、たんぱく質が少なすぎて長期間続けるにはお勧めできません。
私は、蒸し鶏を使ってタンパク質を補いながら続けました。
値段がリーズナブルで、金銭的に続けられると思い購入。
味もおいしく夜に置き替えし、空腹はあったが、痩せるためと思い頑張りました。同時にＴＲＦのエクササイズＤＶＤもやっていたので痩せられたのかもしれないですね。
じわじわ重くなってきた体を軽くしたく、比較的安かった為購入。
夜置き換えして、3日目位から空腹に耐えられるようになり、5種類くらいの好きなあじを毎日その日の気分で楽しんだら、スルスル痩せてだんだん楽しくなり、どんどん痩せていきました(*^^*)
夕飯をプチシェイクに置き換えてダイエットしました。
味は、フルーチェの様で美味しく期間限定の味など色々な味があり、苦にならず楽しくダイエットをすることができました。
これからの季節のダイエットには、とてもおすすめです。
若い頃から置き換えダイエットを数種類試してきました。置き換えは美味しくない物が殆どですが、オルビスの物は美味しかったです。他者と比べ安価なので購入しましたが、とにかく腹持ちが悪いです。量も少なく満足感は全くないし、空腹に勝てず直後に普通に食事をしてしまうくらい腹持ちが悪いです。なので食事の置き換えではなく、空腹時のおやつ代わりと言ったところでしょうか。正直私にはおやつ代わりにもなりませんでしたので、飲んだり飲まなかったりで全くダイエットにはなりませんでしたが…
間食に高カロリーのおやつを食べるなら、そのおやつを置き換えすると良いのではないかと思います。少し柔らかめのフルーチェといった感じで、ダイエット食品とは思えないくらい美味しいので、味だけを追求する方にはこちらがオススメかと思います。最大評価をしましたが、タグにあるよう、味だけの評価です。
味も自分は好きな味で、朝や夜を置き換えていたら元々太りすぎていたせいか1ヶ月も経たずにスルスルと3kg減ったので夏まで頑張れそうです！
特にいちごがおいしいです。かわいいむーみんたんぶらーのおかげでさらにやる気アップです！
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
ダイエットカフェでは、17年間で203,338件の口コミを集計。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
変な味がしなくておいしいです。なれないと溶かすのが大変ですが、色々な味があり飽…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
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７月頃体重が59kgあり9月からダイエットを開始して10kg減った時に停滞期が来ました。その頃調度彼のお母様から頂いて始めました。元々過度な食事制限をしていたので置き換えというよりは食事という感覚で飲んでいました。
1日1回です。朝かお昼すぎどちらかに必ず飲んでました。次の日の飲む時間になるまで何も食べずそれの繰り返しをしてました。
味は本当に美味しくて満足です！停滞期もすぐ乗り越えられました。
腹持ちが良くなく、数時間後には何か食べてしまうと言う方もいらっしゃると思いますが正直我慢と自分の気持ち次第だと思います。
でも確かに数時間したらお腹すいてしまうのは本当に分かります…水かお茶で我慢してます今も…(⌒-⌒; )(笑)
それでも私は本当に大満足です。
このおかげで停滞期を軽く乗り越え
生理前でも生理でも体重も増えずすみました。
ありがとうございます！