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夜ご飯をこれに置き換えたところ、体重は減りました。
お腹もふくれます。
ただ、意志が弱くて継続できませんでした。
続けていれば確実に痩せると思います。
味は大満足です。
また買ってみようと思ってます。
痩せたいな➰
今まで試したダイエット食品の中では、一番おいしいと思います。
ダイエット食品特有のクセのある味や香りは皆無です。
夏はフローズンシェイクなどもあり、季節限定の味なども発売されるので、ダイエットに関係なく買ってしまいます。
まぜてすぐ飲むとドリンク寄りですが、少し置いておくとプルンと固まり、気持ちの問題もあるかもしれませんが、若干腹持ちが良くなる気がします。
どう置き換えるかや、体質などによっても効果は変わってくるかと思います。
これだけで痩せるというよりは、食べ過ぎたなと思ったら、次の食事をシェイクにしたり、小腹が空いた時に甘いものの代わりに飲んだりして、現状維持には向いているかなと感じています。
ちゃんと置き換えダイエットとして飲んで、間食をしなければ効果が出ました！
ただ、すぐにお腹が空くので、強い意志が必要です
これと運動やストレッチを併用しました
普通の食事に戻すとリバウンドしてしまいました…
40歳 の頃に体重が増加してしまい重く感じダイエットに使用しました。朝 夜は軽めの普通食、昼食のみダイエットシェイクを冷やし 冷たい牛乳で割って食しまいた。仕事自体が体力仕事でしたので、初夏 5月頃から始めて夏の終わり頃には 53 ⇨ 48kgまで落ちました。
夏場の扱い季節に始めたので シェイクが美味しく続けられました。しっかり置き換えして間食しなければ、痩せれます。運動は特別なことはしませんでしたが、意識的に動くようにはしていました。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
変な味がしなくておいしいです。なれないと溶かすのが大変ですが、色々な味があり飽…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
価格もそんなにバカ高くないので続けやすいかな？と思って購入。
味の種類も豊富で何より美味しい！！
でも量がちょっと少ないかなぁ～という感じでした。
夜に置き換えてた時は確かに2、3キロは落ちましたが昼食に置き換えるとそほど効果は感じられませんでした。しっかり置き換えないと（それこそ2食ぐらい）効果はなさそうです。