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ちょっと体重が増えたなぁって思ったら、お寿司が好きなので、昼間お寿司だけ食べて夜をこれに置き換えるとすぐ元に戻ります。ただ継続的にダイエットした経験は無いので元に戻すようと思ってます。
大体1週間に1回ぐらい使ってます。
夜ご飯を置き換えにしたくて何か良い商品がないか探しました。いつも味に飽きたり不味くて結局最後まで消費出来ず処分していましたが、プチシェイクはフルーチェと同じような味でとても美味しいです。ダイエット中は甘いもの禁止なので、罪悪感なくデザート感覚で食べれるのも嬉しいです。ただ、腹持ちはまったく良くないので、空腹に耐えながら寝る感じです。でも夜はそのくらいがちょうど良いんだと自分に言い聞かして続けようと思います。
2ヶ月程、夕食を置き換えてました。主に牛乳に混ぜていました。味はフルーチェみたいで本当に美味しかったです。中でもストロベリーが一番好きでした。プチシェイク＋ゆで卵や納豆などのタンパク質、もしくはサラダなどの野菜を夜7時までに摂るようにしていました。結果、3キロ程減りました。その時点でぼちぼち味に飽きてきたので置き換えをやめて糖質制限とエクササイズを始めたのですが、最初に置き換えで体重がするする減ったのがかなり自信になっていたので、その後のダイエットも頑張れたような気がします。初めてダイエットをする方にはこのプチシェイクはかなりオススメだなぁと思っています。
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
友人の紹介で初めましたが、とにかぬ味が濃厚であまいので、炭酸やみずで割ってまし…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
3年前くらい初めてのプロテインとして飲み始めました。私は、珍しいのかロイヤルミル…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
味は美味しい。満足感はほどほど。置き換えなのでもう少しボリュームが欲しいかな。…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
置き換えダイエットで、はじめたがヤッパリ朝だけの置き換えでは痩せない。歳と共に…
フルーチェの様な食感でおやつ感覚で美味しかったです
腹持ちはそんなに良くなかった
味もバラエティーに富んでいて
飽きなく続けられました
牛乳と混ぜるのでお通じもそれなりにありますが
これで痩せるとは思えず置き換えにしては物足りません