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朝食をプチシェイクに置き換えています。
他の方も書かれている通り味は普通に美味しくて
色々な種類があるので食べ飽きないですが、
昼食や夕食に置き換えるにはお腹がもちません。
朝食をプチシェイクにしていることで
昼食と夕食のカロリー計算がしやすいので、
食事制限と運動を合わせてダイエットに励み
一ヶ月で4kg体重を減らすことができました。
無理なく続けられそうなので
これからも利用していこうと思っています。
これは、食事の置き換えではなく、デザートの置き換えにいいです。
量が少ないのは最初からなんとなくわかったものの、食感がデザートにいいと思って買いました。
普通のお菓子やケーキに比べると、カロリーもものすごく低いし、デザートとしては量もちょうどいいし・・・
私はこれで効果がありました。運動、半身浴は毎日しましたが、食事はしっかり食べていて、どうしてもデザートは欲しくなるのでデザートは絶対にこれにしました。
２週間で３キロ減です。
今までそこまでお菓子を食べ過ぎてるつもりはなかったものの、お菓子のカロリーって恐ろしいんだなぁと思い知らされました。
味はとてもおいしくて
フルーチェみたいな感じですが、
全然満腹感は得られません！
シェイクなので噛むこともないので
食事というよりはおやつみたいな
感じでした( *｀ω´)
高校生のときは我慢して晩ごはんを
置き換えて5キロくらい減りましたが、
大人になった今は全然耐えれなくて
すぐ辞めてしまいました(ﾟoﾟ;;
根性がある人なら味もおいしいし
続けられると思いますが
空腹感に耐えられずに他のものを
食べてしまって逆に太る人もいると
思います(^◇^;)
夕食の置き換えで食べてました。
私は、味が甘過ぎと感じて長期間、食べ続けることができませんでした。
値段は他のダイエット食品よりも割りと安いと思うのですが…
結果、痩せることもなかったです&iF9D3;
味はとてもおいしく満足なのですが
これだけじゃ全く満腹にはならず
結局私はドカ食いしてしまいました（：：）
私の意志の弱さですが・・・
しかしいくつか置き換えダイエット
をしてきたのですが味は一番おいしかったですｗ＾＾
置き換えダイエット始めようとされている方、
味は間違いなしと思います＾＾
プチシェイクを夕食代わりにしていました！
味はとてもおいしくフルーチェのような
食感でゼリーやヨーグルトのようなおいしさ
を味わえるのですが、これだけじゃとても満腹には
ならず、結局いつしかドカ食いしてしましました（：：）
私の意志の弱さなのですが・・・（：：）
なのでおやつの代わりとして摂取するのが最も効果的
だと私は思います（*^^*）
味は、フルーチェに似ていて美味しいです。
ですが、これを１食の代わりに取るとなると
少々腹持ちが悪く、満腹感がないとだめだったりする方は
後々どか食いしてしまうのではないかな。
今まで３食とっていなかったのですが、
置き換え食を、私の場合は朝食に利用しています。
ウォーキングと食事制限をしていましたが、
以前はこの方法で痩せていたのに、全く痩せなくなりました；
ダイエットも回数を重ねると、痩せにくくなりますね＞＜
筋トレ・有酸素運動も取り入れて 減り始めました。
食事のサポートとして、利用させていただいてます。
そういう面では、大変良い商品です。
味は美味しいです&ezF649;でも量が少なくて物足りない感じがします&ezF468;タンパク質があんまり入ってないのが残念なところかな&ezF398;
味はとても美味しいです。
表示の通りの量の牛乳をプラスすると、
少し量が少ないので、少し多めに入れますが、
腹持ちが悪いです。
置き換えダイエットを繰り返してきたのと、
年齢が４０代になったからか、
１時間のウォーキングと置き換え食のダイエットでは、
全く痩せなくなってしまいました
筋トレ+有酸素運動+食事 を見直すダイエットを
地道にやって、生活改善していかないといけないなと、
この年齢になって実感しています・・・。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
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比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
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独身の頃、実家で朝ご飯置き換えで利用しました。
置き換えダイエット系の中で価格も安く、
値段も安いので手が出しやすいと思います。
味も何種類もあり、美味しいです。
時間がない朝に朝ご飯かわりに今もたまに
利用しますが、夕飯には少しきつくて、
朝までどころか寝るまで持ちません。
やはり、置き換えダイエットも気合必要ですね。