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夕食に置き換えて痩せましたが、
やめるとすぐリバウンドしました。
短期間で痩せるけど、一食置き換えは空腹感に耐えられず、
ずっと続けられないのでやっていません。
味は柑橘系がおいしかったです。
置き換えで朝や、遅くなった日の夕食がわりにしています。
効果はよくわかりません。
摂取カロリーが減るのでいいんだろうとは思いますが、腹持ちがよくないので抜いてるのと代わりがないかも。
とても美味しいのですが、置き換えとして食べるには栄養価が優れているとは言えず、私は体がだるくなってダメでした。食後の口寂しいときのデザート感覚だといいかもしれません。
置き換えは満足感がないので続きませんでした。
食事を軽めにして、食後のデザートとして食べています。
味は美味しいですv
まだ3日目なので体重は減っていませんが、食後に甘味を摂る事で少ない量でも満足出来る気がするのでがんばってみます。
おいしいのですが食事代わりに食べるには量も少なく腹持ちも悪かったので、プラスこんにゃくチップスやおからクッキーなんかを一緒に食べていました。
週４～５回夕食を置き換えで３ヶ月で６ｋｇ減。
週２回ジムでの水泳とランニング、毎日の筋トレもあわせてなので運動なしではどうだったかは疑問です。
私は甘いものに目がないのでプチシェイクは甘くてチョコレート摂取量が極端に減ったのがよかったのかも？
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
食前に飲んでますが、可もなく不可もなく太りはしないけど痩せもせず…何となくお守り…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
コンブチャというものが気になり、購入しました。美味しく飲みやすいのですが、何し…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
変な味がしなくておいしいです。なれないと溶かすのが大変ですが、色々な味があり飽…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
確かにおいしくはあるけれどすぐ飽きます。
満腹感はないので置き換えにはなりません。
デザート代わりかも。