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他の口コミみると満腹感があまりないとのことでしたが、小さなスプーンでゆっくり時間をかけて食べるようにしたらそれなりに&sFB4A;
朝と夜の普通食もゆっくりよく噛んで食べるようになったからか少食になりました。
体重はまだ3kg減なので、もう2週間続けてみようかと思います。
失業中の今ならできる！と、久々のダイエットに挑戦することに。
トロピカルミックス、4種のベリー、フレッシュストロベリーを選びました。キャンペーンでついてきた、プラスチックのコップ（可愛い）とスプーンのセットで、牛乳を計量しなくても簡単に作れます。
味は、普通に美味しいです。甘さ控えめなフルーチェという感じ。ただ、みなさんおっしゃっるように、満腹感が足りません。もし働いていたら、お腹が鳴って恥ずかしい思いをしそうですが、家に引きこもれる今なら全然大丈夫。
私は短期決戦派なので、夕食と昼食置き換えで、2日で身体が軽くなってきました。今回目標マイナス5～6キログラムなので、気合入れて頑張ります。
キャンペーンで購入しました。「おいしいけど、腹持ちが悪い」という評判だったものの、どうせならおいしいものがいいと思い購入。
杏仁味とピーチ味が7食ずつでしたが、普通においしくてデザートって感じなのでいっきに平らげることができました。
もしかしたらあっという間に飲んでしまうことがあだになっているのか・・・腹持ちは確かに悪いですが、カロリー摂取量は減るのでこれに置き換えれば体重は減ります。毎日これに置き換えれば確かに痩せるかもしれないです。
妊娠中に挙式も控えていたため、体重の増えすぎ防止に使用しました。(たぶん推奨されていないと思います。)
１か月夜置き換えた結果、体重の増加が全く無かったので、
その時は助かりましたが、置き換え系は食事した満足感は得られないので、なかなか継続は難しいと感じました。
味は美味しいのですが，しっかり混ぜきらないと鉄分のせいなのか血のような風味を感じることがありました。
腹持ちは悪いです。すぐにお腹が減ってしまうので，置き換えを続けるのは空腹感との戦いになるかと思います。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
食前に飲んでますが、可もなく不可もなく太りはしないけど痩せもせず…何となくお守り…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
コンブチャというものが気になり、購入しました。美味しく飲みやすいのですが、何し…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
変な味がしなくておいしいです。なれないと溶かすのが大変ですが、色々な味があり飽…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
昔これでダイエット成功しました(^o^)/
朝、昼は割と普通に、夜はこれで我慢して豆乳で割ってのんでました(^o^)/
すっごいはまって、二食でもおきかえるときがありました(^o^)/
牛乳より私は豆乳が良かったです、腹持ちはわるいですが、続けてると慣れました*\(^o^)/*