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美味しいけど腹持ちが悪いので、キャベツ千切り山盛りとか、冷奴、納豆、サラダチキン、ゆで卵などと合わせて食べました。我慢ばかりだとストレスなので、続けられる事が大事だと思い、どうしても食べたい時はオヤツの代わりに食べたりもしていました。運動は特にしていませんが、どちらかというとカロリーよりも糖質で太る体質なので、それまでの食生活と比較すると低糖質となり、結果的には痩せられました。
痩せたいと思って以前使ってみたけれど、甘い味に飽きてしまい長続きしませんでした。甘いものが好きな人なら続いたのかもしれません。いい悪いではなく合う合わないなのかなぁと思います。私には続けられませんでした。
美味しいけど置き換えには量が足らず、結果完食に走ってしまうという悪循環。
私にはあいませんでした。
味はどれも美味しいのでおやつの代わりに飲む方が良さそう！冷たい牛乳と混ぜて飲んでいたので、これからの時期はオススメかもしれません。
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
友人の紹介で初めましたが、とにかぬ味が濃厚であまいので、炭酸やみずで割ってまし…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
3年前くらい初めてのプロテインとして飲み始めました。私は、珍しいのかロイヤルミル…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
味は美味しい。満足感はほどほど。置き換えなのでもう少しボリュームが欲しいかな。…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
置き換えダイエットで、はじめたがヤッパリ朝だけの置き換えでは痩せない。歳と共に…
アロエとストロベリーとピーチを平日・毎朝置き換えで飲んでいました。味はとても美味しいですが会社につく頃には空腹でアメやハイチューを食べてしまってました。。運動は通勤の帰りにバスを徒歩に変えはしましたが、残業や雨の日にはそれもできないので運動はあまりしていないに等しいときもあり、あまり効果はなかったように思います。ただ、栄養バランスはいいようなので身体にはいいと思います！