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一食置き換えダイエットをしたく購入しました。味はフルーチェのような感じでおいしいですが、あまり腹持ちは良くないと思います。朝食にするといいかもですが、昼や夜に食べてもお腹すいてしまい、ついつい間食が増えて特にダイエットにはならず。
いろんなシェイクを試し、粉を溶かすものはどうしても粉っぽさが残るためダメでしたが、こちらの商品は初めから溶けているためそれがなく、美味しく食べられました。
味は好みがあるので、初めはトライアルで、気に入ったものを３種ほど買って続けました。
牛乳を規定の量にするとプルプルにはなりますが、私は腹持ちを優先させるために倍量でドリンクとし、夕食の置き換えをしました。
冷えたほうが美味しいと感じるので、冬は少しつらいかもしれません。
複数の味があるし、フルーチェみたく食べればいいかと思って購入。
でも、これだけだとやっぱりおなかがすいて続けられず断念。残った分はおやつ代わりに食べきりました。
便通が良くなったわけでもなく、好きな味とイマイチな味があったのも挫けた原因かも。
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35歳を過ぎて痩せにくくなり、置き換えダイエットをしたいと思い、日頃から化粧品を購入しているオルビスでプチシェイクを購入しました。味は数種類試しましたが、どれも悪くなく、豆乳割りで摂取きました。ただし、置き換えでは私は痩せず...他の努力が必要なのかもしれません。