めろん 女性 | 48歳 | 150cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 46kg⇒45kg
御飯に入れるだけという手軽さで購入。
量を少なくすれば御飯。少ないと物足りない。
最初は良かったが、普通の御飯が食べたくなり断念。
続けるにはおいしくないと…違和感が…
少し高いというのも続けるには厳しかった。
カロリー制限で痩せましたが、その一助にはなったと思います。味も最初は気になりますが、次第に慣れて全く気にならなくなりました。今でもご飯を炊く際は、必ずマンナンを入れて炊いております。お水の量を少し多めにして炊くといいかもしれません
33パーセントカットで気長にやってみました。
ストレスフリーで良かったです。冷えたご飯もレンチンすると問題なく食べれると思います。今度はもう少し
体重を落としたいので酵素ドリンクを朝晩と摂取して
お夕飯時にマンナンヒカリでカロリー調整に挑戦してみようと思ってます。
暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スー…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
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飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
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SNS広告でよく見かけるので利用してみましたが、全然口に合いませんでした・・・。 …
1日の1食を置き換えで食べました。が、味はいいものの中に入ってる具?で鶏肉のそぼ…
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痩せたくて通販にて何個か購入。 夕飯や朝ご飯をこれに置き換えてましたが体重も減る…
正月太りを避けたくて1ヶ月前ほどから始めました。
1合のもち米、150gのもち麦、マンナンヒカリ1袋、粉寒天3g、水分量は3合目盛り+100ccの水で炊くとベチャッとならずにほど好い固さのご飯に仕上がり、そこそこ美味しく食べられます。
炊き上がった物を100gずつラップして毎日3~4回、300~400gの量で食べてました。(納豆ご飯にすると腹持ちが良くなります。)
ぶっちゃけ白米のみが一番美味しいのでしょうが(笑)それでも糖質制限するよりは遥かにマシだと思いますし(笑)炭水化物が食べられるので辛さを感じる事なく毎日続けられます。
42~43kgになるまでしばらく続けるつもりです。