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晩ご飯の代わりにこちらのスリムアップスリムに置き換え、ほかに何も食べないようにすれば痩せました。
他の食べ物に手を出したくなる気持ちを抑えるのが大切なのかな、と思います。
私は豆乳か牛乳で飲むのが飲みやすくて好きですが、豆乳の方が痩せやすい気がします。
朝昼置き換えを仕事がある平日にしました。ショコラ、カフェラテ、抹茶、ミックスベリーラテ、ベジフルレッドスムージー、ベジフルチャージスムージーを購入。ベジフルチャージスムージーは味が不味くて単独では飲めず。朝はカフェラテやショコラを甘いのでインスタントコーヒーを混ぜ飲みました。昼は抹茶味を青汁を混ぜお茶で割りました。工夫が必要ですがおいしく飲みました。休みの日にしっかり爆食いするのであまり減量できないですが、辛くてふらふらになることはなく、少しずつ減っていたのでまだまだ続けていきたいです。
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正直痩せます。頑張って続ければｗあたしは、エステも併用でやっていましたので、三…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
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スリムアップスリムの抹茶味を5日間朝食に置き換えて2キロ減りました。味は美味しく、タンパク質の他に色々入っているところが気に入っています。もう少し安く1ヶ月分くらいの大容量で売ってくれたらいいのにと思います。当たり前ですが1日の中で1番摂取カロリーの多い食事を置き換えるとすとんと落ちますね。