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周囲から丸くなったねーと言われ危機感を感じて購入。1日2回もしくは1回、朝晩に置き換えてます。
といっても酒飲みなので晩にこれだけじゃお酒飲めないし、プラス乾き物を少々。
今まで朝食はカロリーメイトの半箱でしたが、これに変えてお腹が空きにくくなりました。
運動を全然しなかったので、テレビ見てる時にちょっと足をあげてソファーに座る…ぐらいの筋トレを少々。それでもお腹に筋肉がつき始めてちょっと引き締まってきました。
味は、不味くはないです。ちょっと甘いぐらいで全然飲めます。他のスムージーを飲んだ時は粉っぽいのと味の不味さに飲めませんでしたがこれはいけます。他の方のように豆乳で割るともっと飲みやすい。
まだ始めたばかりなので理想体重まで頑張ります。
生活時間帯が朝と夜入れ違いの旦那の食事を用意するだけで満足してしまい、自分は甘味好きで手抜きでトーストにハチミツ塗ったものなど食べていたらとんでもなく太ってしまった。
どうせ無精をするなら少しでも栄養バランスがマシなものを…と思い、朝と昼を置き換えはじめました。
250ccの牛乳にミックスベリーラテ3杯とチアシードスプーンひとさじを足して飲んでいます。チアシードがイチゴの種みたいに感じて嫌みはないです。
食感が欲しくなったら無糖ヨーグルトを少し足しても美味しそうです。
まだ始めて一週間も経っていませんが、直近の目標80kgになるまで続けて、その先は少しずつ運動も取り入れてみようと考えています。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
名前が気に入って購入しました。飲み始めて２週間目です。 パッケージには１回に３粒…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
正直痩せます。頑張って続ければｗあたしは、エステも併用でやっていましたので、三…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
味がとにかく美味しいです。牛乳で割るとシェイクみたいで美味しい。ストロベリーも…
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運動するのがめんどくさかったので置き換えダイエットを選びました。いろんなサイトをみて、コスパが一番良さそうだったのでスリムアップスリムに決めました。思ったより美味しくてシェイクのようでした。意思次第ですが、効果はありました。