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いろんなダイエットサプリを飲みましたが、あまり効果がなかったので、乳酸菌やビフィズス菌が多く入ったサプリで、腸内環境を整えようと思いました。
体重的にはそれほど効果がありませんでしたが、便秘体質だったのが、サプリを飲んでから毎日便通があり、そういう意味では効果があったと思っています。
副作用もなく、普通にドラッグストアで買ったので、トラブルなどはありませんでした。
味もサプリなので、問題ありません。
体重増えたと思ったらお昼にコーンスープ味をお湯で溶かしてゆっくり噛んで飲んでます。コーンスープ味美味しいです。
昔２週間コーンスープ味を朝昼夜にしたら10キロ痩せました。
短期間で痩せたい人は試してみて下さい。
抹茶ラテを試しに飲んでみたところとても美味しくて、次はココアを購入しました。どちらも飲みやすくて腹持ちがいいです。置き換えたり、小腹が空いたときおやつの換わりに飲んでいました
。プロテイン入りだったので運動も少し取り入れたところ３㎏減っていました(^o^)
朝置き換えしています。
胃が小さくなってきたら夜も我慢して置き換えにしようかなと。カフェラテ味を牛乳に混ぜてホットでのんでいます。おいしいです！違う味もかってみたいです。続けると痩せそうです(*≧∀≦*)
60kgが見えてきてしまい、ダイエットを決意しました。1ヶ月で6kg痩せた友人の勧めで始めました。まだ1週間ですが3kg弱落ちています。朝はしっかり、昼は軽め、夜にスリムアップスリムで置き換えています。間食と甘めのコーヒーを控えて同時に腹筋・背筋・骨盤運動を始めました。いきなりやると続かないのでストレッチの延長のような感じでスタートさせて徐々に運動量を増やしているところです。目標は半年くらいで50kgまでいきたいです。味はショコラを選びました。粉っぽさはあります。水に溶かすと完全には溶かせませんがわたしは飽きずに飲めてるので続けらる気がしています！
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
名前が気に入って購入しました。飲み始めて２週間目です。 パッケージには１回に３粒…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
味がとにかく美味しいです。牛乳で割るとシェイクみたいで美味しい。ストロベリーも…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
パッケージに惹かれて購入しました。
なかなか美味しくて結構好きです。
ちなみに抹茶味を購入しましたが、コスパもいいのでリピしようと思います。
まだ使い始めてそんなに期間がたってないのでもう少し続けてみようと思います。