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朝と夜を置き換えてみた
250mlは男性には少ない
朝はいいけど夜はこれだけだと足りないから
何かしら食べてしまう
でもつらい思いをせずに10日で5キロ落ちた
１日一食をシェイクに置き換えて20日経ちました。－4キロ痩せました。その他に軽い筋トレ、エアロバイク60分を毎日続けています。このまま頑張ります。
朝はスリムアップスリムのスムージー、夜はスリムアップスリムのカフェラテ味のシェイク。
朝のスムージー効果なのか、お通じが毎日あります。
昼は普通にお弁当。
間食は控えています。
今で3週間程になりますが、78kgから73kg迄は落ちました。
続けやすいお値段、味も問題ないです。
肌荒れなどもありません。
ロイヤルミルクティー、夜の置き換えをしました。
私には全然おいしくなくて苦痛だし、2時間程でおなかすきました。
でも続ければ効果はあるので、こんなものかな〜って感じです。
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
口コミをみて試しました。 味も風味も嫌いではなくすんなりと飲用できました。 シェ…
名前が気に入って購入しました。飲み始めて２週間目です。 パッケージには１回に３粒…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
正直痩せます。頑張って続ければｗあたしは、エステも併用でやっていましたので、三…
健康診断前に１０食入りを購入して、朝、夜を置き換えています。最初にショコラを味を飲んだ時は少々気分が悪くなりましたが、慣れたのか次からは美味しくいただけました。が２時間ほどで空腹感があり、空腹で目がさめました。開始３日目に我慢できず、夕食鳥つみれ鍋としめでラーメンを食べてしまったのですが、２キロはへりました。これを機会に置き換えダイエットは続けたいと思います。