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口コミで評価が良かったので購入しました。味は少しクセかありますが、何回か飲むとなれてきます。飲んだ感想としては、食欲がだいぶなくなる感じです。ボノラートを使用していた3ヶ月間は、食べる量が大分減りました。
最初は味が苦手でした。公式ではリンゴジュースで割るとかコーヒーで割るとかオススメされています。リンゴジュースで割ると確かに飲みやすいけど、1日5回飲むので、その都度リンゴジュースだのココアだので割ってダイエットになるのか疑問です。
案の定というか、最初の1袋をガンバリズムコースで実践したのに減ったのは1キロだけ。
ガンバリズムというやり方だと食事は摂らずに1日5回ボノラートを飲みます。それで1キロは残念。
ただ、栄養がかなりあるみたいで、食事をとらなくてもフラフラしないし、体調すごく良くなり驚きました。
腹持ちいいとの口コミが多いですが、私はお腹はすきます。
体調の良さを感じたので2袋目を購入。今度は水で割るようにし、1日2杯程度でやってみました。体重は変わらないけどお腹周りがスッキリした気がします。味も慣れたら平気になりました。
公式のQ&Aを見ると、代謝が落ちてるとそもそもボノラートをあまり吸収できず体重が減らないそうで、そういう人はグラノザイムという酵素を併用するといいらしい。
次は併用でやってみようかと思いますが、何しろ値段が高いので継続するかは悩みます。
飲んでる間ものすごく体調いいので、自分は栄養不足だったんだと自覚したことも良かったです。
産後太りに加え、テレワークによる運動不足で、体重がとんでもない状態になりました。こちらで知ったボノラートを試しに1袋、ガンバリズムで過ごしたところ確かに体重減りました！私は一時期プロテインも飲んでいましたので、ダマになるのもそんなもんかって程度でしたし、水で溶いたときも脱脂粉乳の味だなって感想なだけで普通に飲めました。
ガンバリズムで一袋、3kg落ちました。
その後ユックリズムで一袋、1kg落ち、計4kgの減量です。
100％のフルーツミックスジュースかリンゴジュースがおすすめです。
胃が小さくなったのか、普段の食事に戻っても主食の量が減り、ドカ食いしなくなりました。
結構なお値段なので継続は難しいですが、
時間の余裕がある時にガンバリズムを再チャレンジたいと思っています。
ダイエットする為に購入しましたが、ランニングと筋トレをしながら飲んでましたが、ボノラート自体不味すぎてのめなかった！高い買い物だったので鼻を摘んで無理やり飲んでましたが、ボノラート事態カロリー高いので、運動もしていたのに体重が増えて、結局ゴミ箱行きになりました。これを飲むぐらいなら、ドラッグストアにも売ってるお手頃価格のプロテインの方が断然いい気がする
数年前に産後太りで飲み始めたときには、まだ若かかったこともあり、ある程度やせました。今回は年齢的に痩せ難く、多少食事を減らしたくらいでは全く痩せなくなり、またリピしてみました。
少し痩せましたが、お値段が高いので続けることができず、リバウンドしてしまいました。
ガンバリズムを10日間ほどして2キロ痩せました。
食事も気をつけていましたが、
辞めたら体重はあっという間に戻ります。
炭水化物抜きダイエットみたいな感じでしょうか。
あと、美味しくないしお高いです。
作り終わったら早めに飲まないと味や見た目が劣化します。もともと美味しくないのにさらに不味くなります。
リピートはないでしょう なんだかんだ2袋分は頑張りましたが。
口コミで購入。
腹持ちはいいけど、味と値段が高いのがマイナスポイント。もっと安かったら続けられるのにと思います。
真面目に飲めば痩せる。
でもやめて食生活戻せば、体重も戻ります。味は紅茶に混ぜると飲みやすかった。
太りすぎた時に何度もリピートしています。お高いのでずっとは続けられませんが、食欲も落ちるし満腹感が大きいです。普通のプロテインよりダマになりやすいので少し飲みにくいのと、作り置きすると不味くなるのは難点ですが…お酒をやめていたらもう少し減っていたと思います。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
カフェラテ味が美味しいです。豆乳でよく割ってました。一食置き換えダイエットにい…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
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ガンバリズムで痩せました。私はストレートティーで割ってました。あと、生姜シロップいりだとHOTで美味しいです。値段が高いのがネックです…。ただ、頑張ればちゃんと痩せるので、高くてもどうしてもの時はお世話になってます