くーちゃん 女性 | 41歳 | 163cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 58kg⇒56kg
ボノラート…ここの口コミ見て買ってみたいけど…どうなんだろうドイツ版がいいっていってるひととにほんばんがいいっていってるひとがいたり…うーん高いしね…8000円て、プロテイン飲んだほうがいいきがするよ
2週間ガンバリズムで2㎏痩せましたが,もとの食事に戻すと体重が戻りそうで怖いけど,これ以上続けるにはお金がもたないという葛藤と戦っています。今後はもう少し安価な置き換え商品に替えて様子をみようと思います。
置き換えダイエットで、お通じも良くなるとのことで購入。
お腹がいっぱいになってあまり辛くなかったとのことでしたが、食事の不規則なこともあり、断念。
あまりお腹が膨らむ感じはしませんでした。味は豆乳と混ぜてスムージーみたいにして飲みましたが、気になりませんでした。ちょっと溶けにくかったです。
口コミを見て不味さは覚悟してたけど、想像通りの不味さです。クリープに油入れて水で溶かして飲んでるみたい。腹持ち良くガンバリズムでいけます。毎日運動や半身浴も頑張って1日に1kgペースで痩せます。口コミのように私はオナラも出ないし便秘が増しました。空腹を誤魔化してるせいか、運動中や浴槽で目眩やフラつきが起こります。4日に1度、ダイエットから解放されたい気持ちが爆発し、4日目の夜に好きな物を食べると翌日は2kg弱は増えてます。下剤を飲み、またガンバリズムして増えた2kgを消し、目眩を起こし、4日目に好きな物を食べ、今回その流れでつい3日間も甘やかしてしまったら4kg増えてました。えー!?3日間とも1日3食も食べてないのにこんなに増える?(泣)リバウンド余裕でするじゃん!…で現在に至ってます。また今日からガンバリズム再開ですが増えた4kgに心折れてます。これまでの2袋ドブに捨てた気持ちです。ガンバリズム中は日々効果が見えるので今後も続けてみたいけど、あと何袋飲んで何万円かければ痩せれるのだろうか…まぁ太った自分が悪い。
3袋購入して最初の4日間はガンバリズムで約2kg減。その後ユックリズムにしましたが、体重にもサイズにも結果があらわれませんでした。
ダイエットの意識を高めるきっかけにはなりますが、値段が高くて続けにくいのと、便秘気味になったので☆-1で。
運動も毎日行い、食事も気をつけていたのですが、歳のせいか、代謝が悪くすぐ浮腫が出やすいため体重が徐々に増えて来てしまい色々とダイエットを模索中にボノラートを発見。
ガンバリズムで1週間で約2.5キロ減りました!
(1日5杯~4杯 朝:1杯 運動後:1杯 昼:1杯
夜:2杯+サラダ )
ボノラートを始める前は、産後から2年経ち、
体重が何をやっても中々減らず、
挙げ句の果てに食べる事にさえ恐怖を感じながらも空腹感を我慢しながらの食事制限。
それでも負けない様に色々なダイエット食品と日々の食事をしてても増える日もあり、途方に暮れてました。
ボノラートは栄養がしっかり取れる反面、
カロリーは抑えられているので、
私にはぴったりな商品でした☆
ダイエットに必要な栄養素と良質な油が入っており、便秘も解消されて、貧血ぎみで立ちくらみも多かったのですがそれが無くなりました!
味の方はさほど気にならず、牛乳やヨーグルトが好きな人だったら大丈夫かと思われます。
ただ、溶かして直ぐに飲まないと、酸化?すのでしょうか?、鉄分が多い為に匂いと色が変化していきます。
値段は確かにお高めですが、即効性はあるかと思います。
当初、ダイエットの目的で購入しましたが、
これからは健康維持の一つとしてゆっくりと
続けていきたなと思います。
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
メディキュットはお値段以上でとってもおすすめです! 履くだけで夜中に2回トイレに…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
何にもかわりません。 太らないだけいいのか、、、 いや、食べる量は変わってないし…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
5日間使用しサラダだけお昼に食べていました。 満腹感もそこそこあり空腹に耐えられ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
本気でこれだけにすると確実に痩せます。3日で3キロ前後は落ちますが、食べちゃうんですよね。。
お腹が空いちゃって。。。
味はまあまあです。美味しくはないけど飲めなくもない感じです。
続けると痩せられるんだけど意思が強い人ならおすすめです。