つぶ 女性 | 40歳 | 164cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 65kg⇒63kg
置き換えダイエットの走りですよね。
だいぶ前に一日一食置き換えやりました。
朝置き換えよりは、夜置き換えの方が効果は出ます。ちゃんとやれば必ず痩せます。でも、やめるとすぐリバウンドします。
値段も高いです。
マイクロダイエットで、過去に3回、マイナス5kgは落としていますが、リバウンド、必ず私の場合します。
マイクロダイエットをしている間の食べれないストレスが、ダイエット後に、一気にせまってきます。
年齢的にも、他にいいダイエット無いか模索中です。
置き換えダイエット食の定番ですね。
毎日朝昼と置き換えました。
ドリンクの他にシリアルもあり、色々な味があったので、飽きずに3ヶ月間続けられました。
凄く頑張りました。
3ヶ月で5キロ痩せて50キロ切るくらいまで行ったのですが、現在は60キロ超えてます。
続けられないとキープするのは難しいです。
お昼と夜に置き換える予定でダイエットしました。
初めから張り切りすぎたので、中々続きませんでした。
普通の食事に戻したら、体重も戻ってしまいました。
味は、ココアとストロベリーとコーンスープは美味しかったです。
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
2年の間やめて飲んでを繰り返し、70キロから53キロまで落ちた。もう2度と飲まないと…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
私は味も好きでダイエットの補助食品として優秀でした。夏場が特におすすめです。酸…
1日で1キロほど痩せました。自己流でやってしまったのが原因で3日間やる予定だっ…
なんとなく抜きがちな、朝食がわりに飲んでいます。12袋おためししています。 皆さん…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな?と思っ…
QVCで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
最初は美味しく感じたけどだんだん飽きてきて飲まなくなってしまった、、続ければもっと効果は出るのかもしれないです。
満腹感はすごくあるわけじゃないのでやっぱり何か食べたくなってしまいます。高いのでなかなか続かなかった。