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10年前に3ヶ月だけ、マイクロダイエットに挑戦しました。
朝夜置き換えて、金額はかなりかかりましたが3ヶ月で22キロ痩せました。
周りから、病気かと思われる程でした（笑）
辞めてから8年で見事22キロリバウンドしました。
また、ダイエットしてますが、マイクロダイエットは金額が高いので手が出せないので、他の置き換えで挑戦してますが、置き換えは辞めると見事に元通りです。
以前に使ったことがあります。
一日に必要な栄養素の3分の１が含まれているとのことで、カロリー制限ができました。
今は改良されているかとは思いますが、お味が私の口には合わなかったことと、お値段がお高かったことで続きませんでした。
私の場合、代謝が悪いので痩せにくいタイプ。
以前、なかなか落ちないのである薬剤師さんに問い合わせをしてみました。
痩せにくいタイプなのでこれを飲んでいたら余計痩せにくい体になるらしいです。
食事をたくさんとるタイプの人、代謝の良い人にはあっているみたいです。
手軽にできるかな〜と、お昼を置き換えてみました。満腹感はあまりなく、つい完食したり夜ご飯をしっかり食べたり…。約1ヶ月続け体重の変化はなかったが、増えもしませんでした。夜の置き換えだったら効果があったかも？
最初はイイけれど、甘いので割とすぐ飽きる＆コスト高いので、短期決戦用かなぁ…。
確かに体重落ちるけど、飲むのやめるとすぐ戻るので、食べ過ぎた時の調整用にはいいかな。ー
置き換えすれば必然的に摂取カロリーが減るんで、3~4kgはすぐ痩せました。
一食当たりが他のメーカーよりも高価なので、その分気は張ります笑。
ただ止めて元の食生活に戻れば体重も戻ってきてしまいます泣。
イベント前とか短期決戦には向いていると思います。
数年前にチャレンジしました。2週間分位だったかな？
味は美味しかったのですが、満腹感がなく空腹で夜中目が覚めたり、お腹が空きすぎて仕事に集中出来ませんでした。
逆に食べ物のことばかり考えちゃって…
その間、2～3キロ落ちたり戻ったりしてました。
お値段もなかなかで、もちろん継続出来ずであっさりリバウンド、結果的に以前の体重より増えちゃいました。
意志の弱い私には置き換えは合ってなかったんだと思います。
食べる事が好きな方には向かないですね。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
まだ使用が浅いので、使用感の感想です。 夕食前に引用していますが、食事してすく満…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
商品は以前使ったことがありました。６つのフレーバーで飽きがくることがなくいただ…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
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何年前になるか忘れるくらいずいぶん前に購入しそのときは痩せました。その後体重増・・・
いろいろ試してまた手を出して痩せました。その後体重増・・・
DHCにも手を出してやっと気づきました。
置き換えて摂取カロリ－強制的に減らせば痩せて当然だと・・・
結局、摂取カロリ－と消費カロリ－のバランスの問題だと思うのですが・・・つい甘い誘いにのって簡単ダイエットにはまって高額費用を費やして後悔している自分がいます。
ただ肌の状態が悪くならなかったことは救いでした。