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10年前に朝のみ置き換え、他は結構自由に食べていましたが外食を控えた為か２ヶ月半で7kg痩せました。運動は通勤の片道25分くらい歩いていたのみです。
止めてから3kgほどリバウンドしてしまいました。これは不規則な生活をしてしまった為ですが、加齢の為か代謝が悪くなった為か、その3kgが結局戻りませんでした。値段も高いし一生持続できないので、短期間でとにかく痩せたい方にはお勧めかもしれません。
私が試した頃は、まだ一般家庭にパソコン自体がそんなに普及していない時代（笑）
雑誌などで良い評価しか見ていなかったので、
これなら痩せるかも！と、好奇心から購入しました・・
５０キロ超える！って危機感を感じていた時だったので
確か６万前後のだったかな・・高額だけど痩せたい一心（笑）
期待に胸を膨らませ開始！！
でも・・飲んでもお腹は空く・・
飲んでる安心感から少しなら・・と食べてしまう・・
結果・・１～２キロ痩せたら戻り、痩せたら戻り・・で、
終了後の体重は開始前とほぼ同じ（笑）
意思が弱い・食べるのが好きな人には不向きだと思った。
確かに、置き換えた分食事の摂取量が減るので、一時的に体重減少にはなります。でも、やめればもとのもくあみ。これでは意味がないと思うのですが？
食べ過ぎた時など、一時戻すという場合にはいいかと思います。
ずっと食べ物をカマンしたりするのはやはりつらいかと。
三週間で3キロ痩せました。しかし3か月でリバウンドしました。
高いので失敗はもったいないと、続けている間は、間食なども気を付けました。他の置き換えは、安いので、物足りない時に、ついつい間食をしてしまいました。そう思うと確実に体重減少はすると思います。もう少し続ければいいのかもしれませんが、長期に続ける7にはやはり高いと思います。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
まだ使用が浅いので、使用感の感想です。 夕食前に引用していますが、食事してすく満…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
商品は以前使ったことがありました。６つのフレーバーで飽きがくることがなくいただ…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
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30代の時チャレンジしました。
味は美味しかったけど、あっという間に飲みきってしまうので、おなかが満足することはなかったです。朝食1回だけだとあまり効果がなく、朝晩の2回置き換えだと効果がありました。栄養満点だったので体調をくずすこともありませんでした。
ただ、やっぱりおなかがすくので、それなりの気合がないと続かないと思います。
あと、一度痩せても、痩せた体重をキープするのが難しく、結局リバウンドしてしまいました。