shake
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ~と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
QVCで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな?と思っ…
朝食、夕食を置き換えて3ヶ月続けました。運動も30分以上は軽いジョギングを続け、8kg減量しました。しかし、経済的に続けるのが難しかったので止めてしまうと気も緩み徐々にリバウンド
5kgほど戻りましたが、その後は自分で食事を見直しリバウンド分は再度減らし今はそれ以上に減った体重をキープしています。今までの食事を見直すきっかけ作りにはなったので個人的には満足。お金があればまたトライしてみたいものですが
やはり高価なのがツライ