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味は美味しいのですがお腹、すきます
続けたい気持ちもあったけど、かなり高額なうえ、仕事中にお腹がなったら恥ずかしいのでやめました。やっぱり、運動しないとですね。置き換えは向いていないので、サプリとか挑戦したいですね。
産後、授乳をやめた途端に体重が一気に増加したため、短期集中で使用しようと購入しました。
味はドリンクタイプもスープタイプもとても美味しかったですが、空腹がつらく、厳密に置き換えることは出来ませんでした。朝と夜の2食置き換えをベースにしましたが、コンニャクヌードルやお豆腐を食べないと、かなりお腹がすく…
最初の１週間は１キロ減りましたが、すぐに戻りました。
きほ
１０年前に朝、昼置き換えで利用しました。
２食置き換えのうち1食は夕食にしたほうが一番効果があるとのことでしたが、それでも十分な効果がえられました。
味は凄く美味しいわけでもないですが、色々な味があり、ドリンクタイプ、食事タイプとあるのでわりと飽きずに続けられました。
ただやはり空腹を感じるのは避けられず、自分との戦いでした。
１０年前はやる気だったのでつづけられましたが、今度は続けられるかな。
やめてしまったてから、１０年前にかけてゆっくりもどったどころか、さらに増えてしまったので何とかしたいと模索中です。
いろんな味があって試しやすかったです。
でも残念ながら体重に変化は見られませんでした。
置き換えダイエットははじめててしたが、自分には合わないなと思って１ヶ月ほどしか続きませんでした…。
やっぱり食事と運動が大事なのかな。
良い！との評判が多く、購入させて頂きました。
しかし、体重は変わることがなかったことと、仕事柄不規則な生活リズムで食生活が乱れてしまい体調が崩れてしまったので途中リタイアしました。
効果が見られなかったのは確かですが、自分の体調管理も不十分だったのを考慮して、今回は星３とさせていただきます。
5年前に試してみました。
1食をドリンクに置き換えっていうのがあまり合わなかったのか、多少痩せましたが、続けれませんでした。止めるとすぐに元に戻りますし、予算的にも厳しかったです。
粉っぽいのが気になりました
金額がもう少し安ければ、短期集中でやってみたいと考えます。
＜溶けにくさ＞
お湯や水に入れてかき混ぜるという方法で溶かしてみましたが、
比較的溶けやすい部類だと思いました。
若干の溶け残りも、割とすんなりのどを通過する感じで、
嫌な粉っぽさというのはほとんどありませんでした。
味もまずまずで、7種類の味
（マンゴー、ベリー、オレンジ、コーヒー、ミルクティ、ココア、抹茶）
のうち、一番苦手なはずだった、抹茶が一番美味しくいただけました♪
（ホットで飲みました。）
その次がオレンジ。
楽勝と思っていたベリーに意外と苦戦しました。
後味がなんだか薬っぽくて、ゴクゴクとは飲めませんでした。
＜体重の変化＞
まずは14食分をトライすることにしました。
夕食を置き換えにして
ビリーズ・ブートキャンプも毎日してみました。
1日目に2ｋｇ減りましたが、その後は減らず、
5日目からは1日2回(朝・夕）の置き換えにしました。
そこからも、ウソのように0.1ｋｇの変化すらなく、
8日目からは朝、昼の置き換えと夕食抜きを開始。
結局、10日間で初日のマイナス2㎏の変化でした。
この間、間食はなしで、馬鹿食い、どか食いもしませんでした。
この後、3ｋｇリバウンドして、＋1ｋｇとなりました。
そのため、追加購入はしませんでした。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
商品は以前使ったことがありました。６つのフレーバーで飽きがくることがなくいただ…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
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どうしても60kgから減らなかったのでマイクロダイエットに挑戦しました。
朝を置き換えてみて、昼は普通、夜を少なめにしたら1ヶ月で3kg減りました。美味しいし、手軽なのでそんなに苦痛じゃなかったです。
でもやっぱり高いので、継続するのは難しいかと…。またお金が貯まったら買おうと思います。