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20代の頃に、ダイエット外来で勧められて始めました。一年で10キロ程度おちましたが、やはり運動と併用です。
ゆっくり落とした方がリバウンドしにくいとのアドバイスもあり、1日夜だけ置き換えて、朝と昼はカロリーに気をつけて食べていました。
結構、気合いを入れないと、ダラダラ飲むだけでは痩せなかったように感じます。
数年前に、産後ダイエットとして、授乳終了後に再度実施しましたが、あまり痩せずに終わってしまいました。
味は問題ないですが、やっぱり値段が高いのでずっと続けるのはなかなか難しいです…
私は基本的には朝ごはんを置き換えて、できるときは夜も置き換えてっていう方法で1ヶ月くらい続けました。
効果はあったのでお金に余裕があればまた買いたいです。
２食置き換えで当然のように痩せましたが意志が強くないと難しいと思います。結果は出たけど楽しくはないです。ズンバとか運動系を一緒にやれば頑張ってる実感があり、まだまだ続けることが出来そうな気はする。止めた途端リバウンド確実な痩せ方なので最初から筋力についても考えながら実行するのがベター。
10年以上前にトライしました。夜に置き換えて
3㎏痩せました。5㎏減量したかったのですが効果なく。
購入した薬局で問い合わせたら、「あなたの体はそれがベストだから、それ以上やせないのでは」
と言われました。（50㎏→47㎏）
当時はまぁまぁの効果かなと思いました。
10年くらい前のトライになるので、今はこんな風に痩せないような気がしますが、1か月位、やって3～4キロ痩せれました。
確かに、肌もあれないし、医療機関に認められてるだけのことはありますが、高いのがネックですね。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
まだ使用が浅いので、使用感の感想です。 夕食前に引用していますが、食事してすく満…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
商品は以前使ったことがありました。６つのフレーバーで飽きがくることがなくいただ…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
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1年程前に使用しました。
気合いを入れて、朝と夜の置き換えで、昼は職場のバランスの取れた定食でした。
かなり順調にやせましたが、日中に貧血のような目眩が出てきた為中止しました。
やめた途端に、特にドカ食いしてなくてもリバウンドしてしまいました。