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当時25歳位の時に試しました。
全ての置き換えダイエットに言えると思いますが、元々食事量が少ないと効果は薄いと思います。更に固形物の摂取が減る事により、便秘が酷くなり全く効果は出ませんでした…。
多分「ダイエット補助の為の栄養補給食」という辺りが正しい表現かとは思います。ただ、今は安価な類似品も多くあるので、コスパ面からして特筆する要素があるかは微妙です。
体質的に合って、これが他よりも代謝が上がりやすい、という事はあるかもしれません。
２食置き換えをしたので、バードだったかもしれませんが、体調は寧ろ良好でした。一週間を過ぎた頃から順調に体重が落ちました。ただ、値段が高く継続に罪悪感を覚え(暴飲暴食で太ったくせに、また大枚はたいて痩せようとするところ)、他の置き換えに変えたところ、栄養が足りないのかフラフラしてしまいました。そんかことかマイクロダイエットは良質だと再確認。
20代の時、腰がヘルニアになり医者に痩せるように言われて始めて見ました。
便通もよくなりよかったですが、お腹は初めはすくし、運動もしないと絶大な効果はなかった気がします。でも、健康的に痩せれました。
ダイエットは結局は食事制限と運動しかないと思います。
夕食の置き換えをしました。確かに減量しましたが、置き換えをやめるとすぐに戻ります。（当たり前ですが......）「この日までに！」という目的があり、その時だけでも体重を落としたい場合には適していると思いますよ！
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
まだ使用が浅いので、使用感の感想です。 夕食前に引用していますが、食事してすく満…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
商品は以前使ったことがありました。６つのフレーバーで飽きがくることがなくいただ…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
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朝晩置き換えにして2カ月で7キロ落としました。
牛乳や豆乳で割って味は美味しく頂け飲んだ直後は
かなり満腹感も得られます。
ただ1日2食の置き換えはお値段はやはり10万円ほどかかりました。
置き換えなので食事を戻すと体重も戻ります。
何かのイベントに向けてなど短期ダイエットには良いかもしれません。