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２食置き換えをしたので、バードだったかもしれませんが、体調は寧ろ良好でした。一週間を過ぎた頃から順調に体重が落ちました。ただ、値段が高く継続に罪悪感を覚え(暴飲暴食で太ったくせに、また大枚はたいて痩せようとするところ)、他の置き換えに変えたところ、栄養が足りないのかフラフラしてしまいました。そんかことかマイクロダイエットは良質だと再確認。
20代の時、腰がヘルニアになり医者に痩せるように言われて始めて見ました。
便通もよくなりよかったですが、お腹は初めはすくし、運動もしないと絶大な効果はなかった気がします。でも、健康的に痩せれました。
ダイエットは結局は食事制限と運動しかないと思います。
夕食の置き換えをしました。確かに減量しましたが、置き換えをやめるとすぐに戻ります。（当たり前ですが......）「この日までに！」という目的があり、その時だけでも体重を落としたい場合には適していると思いますよ！
10年前のまだ代謝がそんなに落ちていない時に飲んでいました。置き換えなのでどんどん落ちました。今飲んでも昔のようにスルスル落ちないと思います。飲むのをやめて何も考えず元の食事に戻したら元の体重に戻りました。落ちた後のケアが重要ですね。置き換えは痩せないはずないので価格が割高に感じます。
知人に勧められて購入しました。飲んでいる間は体重も減り効果を感じますが、2人ともがやめると元に戻って以前よりも体重が増えましたで正直おすすめできないし…お金の無駄だと思います。
痩せてからいかにキープする方法を考えた上で購入した方が良いかと思います。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
商品は以前使ったことがありました。６つのフレーバーで飽きがくることがなくいただ…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
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食べやすい味ではありますが
おいしい！とは思えず...
すぐにお腹が空いてしまうので
長く続きませんでした。
また、価格も高いため
続けるには経済的にも難しく...
続ければ結果は出せるのかもしれませんが
体重を減らすだけでなく
スタイルアップを目指したいなら
運動との併用が必須だと感じました。