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以前にキャンペーンで３回購入したことがあります。置き換えダイエットということですが、普通食をマイクロダイエットにすれば、カロリーを減らせるから体重は減りますから効果はあるのですが・・リバウンド防止のためマイクロダイエットを続けないとリバウンドは確実にしてしまい結局総額４５万ほど大金を使いました・・・お金が続きません
あとは、空腹感がありましたね。
維持するためには定期的に続けないと駄目なものでした。
過去に試しました。
置き換えてる間は確かに少し体重が減りましたが、止めるとすぐ戻りました。
味に飽きてしまったのと、やっぱり単価が高いのがネックでした。
ずっと前に試したことがあります。
ジュースタイプ(？)のは甘すぎて
続けるのはキビシかったです。
特に夕飯と置き換えるのはどうも…。
我慢して続けたら、
確かにちょっと減りましたけど＞体重
でも辞めたらすぐにリバウンドです。
で、スープならいけるか…と思い、
懲りずにまたも試しましたが
こちらは粉っぽくてイマイチ。
すぐに辞めちゃいました。
というわけで、私には合わなかったです。
マイクロダイエットに限らず、一食置き換えって
結局リバウンドしちゃいますしねー。
学生時代に利用。
運動部だったので昼夜置き換えで１ヶ月で５キロ落とせました。
でも、続けるのが大変ですこれ。
正しく使えば落ちるとは思いますけどね。
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飲んだ後はお腹が膨れる。
でも『食事をするのが好き』な人には
足りないとおもう。
満腹なんだけど、口さびしくてだめだった。
続ければやせると思う