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夕食に置き換えて半年くらい続けてますが
５キロくらい減りました
今までどうやっても痩せなかったので、高いとは思いつつ続けてます。。味はまぁまぁ。。
パスタは激マズで即返品しました
3ヶ月くらい試しました。
朝と夕をマイクロダイエットで、痩せましたが、止めた途端リバウンド・・
高いのでそんなに長く続けられないのが現実ですね・・。
以前試しました。
もともと３食規則正しく食べている人が１食置き換えればそれは痩せると思います。
私は決してまずくはないと思うのですが、「夜もまたアレなのか」と考えるだけで他のまともな食事が無性に食べたくなってしまって長続きしませんでした。「ダイエットをしている」という張りつめた感が強すぎたのでしょうか。（そうじゃないと痩せないと思っていました。）そもそも３食まともに食べていれば間食もしたくなくなるし精神面も安定して「何が食べたい」と激しく思うこともないですよね。
少なくとも私には無理でした。やっぱり高いし。
高い分、気合も入り確かに初めは痩せましたが、
やはり高すぎます。
味はそれほどまずいとは思いませんでしたが、
それなら、同じタイプの安いものでもいいような気がします。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
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あんまり痩せなかったし…私にはちょっと高いですね(-.-;)