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種類が豊富なので続けていても飽きない。ただし、ものによって量もカロリーも違うのでまとめて評価するのは難しいです。
ラーコンなどのこんにゃく麺類は野菜の具を足すなどすると低カロリーでお腹は膨れました。雑炊類はあまりにも量が少なくてスープ代わり程度にしかなりませんでした。
朝食や夜が遅いときに食べるにはいいですが、こればっかりだと倒れそうになります。ついでに私はやめたら思いっきりリバウンドしました。
１食分ではすぐお腹がすいてしまいました。
多数の種類があるので飽きないで続けられると思ったのですが、返って空腹感の反動で余計に食べてしまい、体重は減らなかった。
年々、少しずつ太ってきた為に購入。 味は好みだったけど、家族と常に一緒に食事だっ…
味は大丈夫でしたが、とにかく量が少ないです。 写真では通常の雑炊の量を想像してい…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
産後太ってきたのでこの頃良くCMやってたので始めてみました。フルーチェのような味…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
パンが好きすぎて、パンをやめることはできないので、こちらのパンに置き換えにしま…
体重の減りはありませんが、普通に美味しいので食べています。ご飯をたくさん食べて…
美味しかったら続くかなぁ（笑） 物足りない感と味ですね。 でも続けれれば絶対痩せ…
とにかく硬いので水分を多くとりながら、ゆっくり食べることをお勧めします。 ゆっく…
以前にシェイクで置き換えていましたが、全然物足りなく、ストレスで逆に甘い物に走…
カロリーが抑えられているのに、味は以外とおいしかった
雑炊とビールとか、ビールのやめられない私にはカロリーコントロールができてよかったような気がします。
始めて10日で3㌔減でした
今は少し飽きてきたので休戦中ですが、リバウンドもなくキープできてます。