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痩せる目的では向いてない。筋肉をつけてボディーメイクしたい人はいいかもしれない。食事の提案も少しあるが、よく見るボディービルダーの人たちが食べるような食事（鶏胸肉やブロッコリー、ゆで卵メイン）の提案で、その食事をこの後一生続けられるかと考えたら、自分は無理だと思った。トレーニング自体は悪くないが、身体を動かす分食欲を抑えられなくなり逆に太った。
初回から負荷ありのブルガリアンスクワットが入るなど、シンプルに怠け癖、逃げ癖がある私にはとてもハードなメニューが多かったです。通い放題2ヶ月だと20万程度でした。スタッフの方は気さくで素敵な人ばかりでした。
こちらの悪い口コミも見ていたが、身近に続けている人もいたので運動したくて入会（…
家の近くにあるので気軽に立ち寄れます。最近は運動するよりもエステコースを選んで…
糖質制限を提案され実施しましたが特に体重変わらず… メニューを提案というよりは脂…
まず効果については、私は5kg痩せました。（宅トレや軽い食事制限も自分で組み合わせ…
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
友人がやっていて 痩せたのを見て思い切ってはじめました。週2回 30分の運動と2リ…
ミスパリに通い始めて直ぐに、２年の更新や追加オプションの勧誘、不要なサプリを売…
スタッフ親切ですが、スペース空間狭くて同じ時間3グループほどマシン使っています。…
コロナ禍前に通っていた時の感想です。 楽しく激しく自分を追い込める暗闇サイクリン…
