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炭水化物を食べるときには飲んでました。正直、目に見える成果は見られない。もしかしたら飲み続けてるおかげで体重が増えないかもしれない。これを飲んで痩せるということはないですね！金銭面で余裕がある人は買ってもいいでしょうけど、そうでない方は無理して買わなくてもいいのでは。。。
運動する時間がなかなか確保できず、運動不足から体重がどんどん増え始めたため、とりあえず過剰なエネルギー接収を抑えようと考え、よりプレミアムなものが効果があるのではと思い、思い切って購入。ただし、あまり効果は感じられなかった・・。
かなり長い間飲用しましたが正直効果はよく分かりませんでした。気休めかな。それでもそれ以上太ったりはしなかったのでこれ以上太らない様に維持してくれてはいるのかなと思い約1年くらい飲み続けました。落ちてはいないけど。
最初はメタバリアを毎食前に２、３粒飲んでましたが、半年ぐらい後でEXに切り替えました。メタバリアでは少し体重が減ったので、期待しましたが、変化はありませんでした。ただ、夕食時に炭水化物抜きをやっていた（個人的には効果がありました。１ヶ月で２、3Kg落ちた時も）のを止めて、普通に食事する様になったので、その分、効果はあったのかもしれません。お腹は腸の動きが活発になった様に感じますが、緩くはならなかったです。
とにかく食べることが大好き
しかし年々代謝が悪くなりとうとう70㎏に
そんな時にこちらを知り購入
とにかく便通がめちゃくちゃ良くなりました
運動もすこーし取り入れて1年で約5㎏減りました
これのおかげかはわかりませんが飲み続けてます
まだ1週間ですが、お通じがよくなりました。これからに期待して飲み続けていこうと思います。口コミをみて、オナラがすごいとありますが、今のところ大丈夫なのですが、そこが仕事上、不安ですね。様子を見ながら使用します。
今はメタバリアプレミアムexだけを服用してます。今まで他のダイエットサプリも試しましたが、体重としては「ゆるやかに増え続ける」か又は「良くて現状維持」でしたが、これは「現状維持」か「たまに緩やかに減少」していた気がします。6ヶ月以上経った今も、増加はしていないので、まぁ一応お守り代わりのつもりで服用しています。
毎日食事の30分前に服用して1年ほど続けたが特に何も変化することがなかった。もともと、毎日決まった時間に排便の習慣があったので便通が良くなったとかもわからなかったです。ただ、気になったことがオナラがよく出るようになったことぐらいです。
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便通が良くなります。まだなんとも言えないですが効果は出ていると感じます。かなり高価ですがどうせお金を使うくらいならと思い切ってこの商品にしてみましたが、わたし個人には効果がありそうな感じです。続けてみます