食事の糖や脂質の吸収を抑える効果があると知り、飲むのが好きなので少しでも効果があればと思い始めました。
半年以上続けており、その中で体重の増減はありましたが、このサプリによる変化ではないかなという感じです。ですが、これを飲んだ後に食事をすると次の日あまり体重が増えていなかったり、翌日の便通が良くなる感じがするので良い効果はあるのかなと思いました。小粒で飲みやすく、持ち歩きやすいのでいつもカバンに入れています。
いろいろと併用してるので効果があるかどうかわかりません ただ糖の吸収を抑える効果に期待して使用しています。
私の場合は食事制限をメインにやっています、特に夕食はサラダと納豆とソイプロテインで済ましており特に空腹感もありません、そして朝食にしっかり食べる様にしています。
食前に毎日飲んでました。数ヶ月続けてる中で飲んだから痩せた感じはありませんでした。一方でサプリがなくなり飲まないと太る感じはあるので多少効いているのかもしれません。なんとなくで飲んでますが安心感はあります。
体重が増えやすくなったので購入してみました。
体重は減りはしなかったですが、同じ食事環境でも体重が増えたりすることがなくなったので全く効果がなかったともいえないと思います。
あと、元々は基本的に下痢気味だったのですがそれが飲み始めてから改善されています。
ちなみに飲み方としては、1日8粒と書いてあるので、自分食前に朝2昼2晩4粒で飲んでいます。
毎日定期的に飲まなかったのが原因かほとんど効果は見られませんでした
もともと非常に効果あるという口コミから試してみましたが、教えてくれた本人もあまり効果は感じてないということです。成分的には間違いはないでしょうが個人差があるのだと思います
名前とパッケージに惹かれて購入しましたが、ほとんど効果はなかったように感じます。一回に4錠以下が目安だったので、普段は2錠ほどで油の多い食事の前には多めに飲むようにしていましたが効果は感じられませんでした。
長期間飲んでいますが、体重に大きな変化は見られない状況です。
ただ、増えてもいないので太りにくくはなっているのかも・・・。
他の方も書かれていますが、おならが頻繁に出ますので外出が多めの方は注意が必要かもしれません。
お試しで２週間分を購入。
ガスが止まりません、後便通は良くなった気がします。
残りの１週間に期待したいですが２週間で何か変わるのでしょうか
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まだ1ヶ月で便通がよくなったこととおならがすごく出るようになったことくらいで体重には変化なしもう1.2ヶ月続けてみて効果がなかったらやめようかなと思ってます。いかあかたかあかあきいかあかあかあかあきあか
サプリ系の使用は初めでしたが、1ヶ月飲んでみて特に体重の変化はなく、効果も感じら…
便通は良くなりますが、急激に来ることもあるので外出時にはトイレの場所をチェック…
効果てきめん、という程ではないが、緩やかに体重が落ちるように感じます。 週1～2回…
体重を2キロ落としたくて飲み始めました。内科でツムラの漢方薬でもらっていてあまり…
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
他のサイトで、わりとクチコミがよかったので購入。1回に4錠・1日1～3回を食事の前に…
内臓脂肪が少し減ったかなと思いましたが 食べたらまた 増える 何を飲んでも同じ …
3か月目で体重変わらずですが血糖値が下がったので、良い感じかもと思っていたのです…
この手のサプリによくある副作用的なものは感じなかったです、飲んでる間は確かにお…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
エラグ酸が内臓脂肪にいいと聞いたので飲んでみることにしました。小粒での飲みやす…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
