みなみ 女性 | 60歳 | 158cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 88kg⇒88kg
血糖と脂肪が気になり飲んでます。
更年期やストレスでかなり食べる量が増え、活動量が減ったため、飲み始めた時より体重増加しました。それでも検査データはなんとか正常です。飲んだだけでは効果なく生活の見直しも必要。
商品名から、なんとなく「バリア」されるイメージがあり、服用も食前に3~4粒と手軽に摂取できて、飲み忘れもあまりないのではないかと思い、購入しました。きちんと服用していましたが、あまり効果があるとは思えません。ただ、これまで下痢と便秘の繰り返しであったのが、毎朝、規則的にお通じがあるように思います。
お腹周りと下半身が気になりだしてから、飲み始めました。真面目に飲んでいましたが、私は、効果をあまり感じなかったです。もっと続けたら、痩せたかな?もう少し続けやすいお値段だったら続けられたかなと思いました。
ご飯を食べる前に、3~4粒飲んでました。1日8粒との事でしたが計算が面倒で、食べるボリュームよって感覚で増減してました。値段が高くて続けるのに躊躇してしまい、飲まなくなったら途端に減らなくなりました。色々とサプリを試しましたが、これが一番効いたと思います。また続けてみたいのですが、同じ効果でもう少し割安な物はないのかなと…迷走しています。
甘いもの、菓子パン、スナック菓子、揚げ物などが
大好きで毎日食欲旺盛でした。
ある時、サラシノールが
脂や糖の吸収を抑えら効果があると知り
この商品を試してみることにしました。
食前に六粒飲み始めると次第に
食欲が抑えられ痩せ始めました。
確かに効果はありました。
これはいいなと思ったのですが
続けていくと私はお腹の張りが強くなり
おならも頻繁に出て止まらず
生活に支障が出るぐらいになり
やめてしまいリバウンドしました。
飲む数を減らすと体重は減りませんでした。
おならがでなければもっと続けいたと思います
手軽に試せそうだったのではじめてみました。
2kg減りましたが、元の体重がかなりあるのでなんとも言えないです。
が、他は何も変えてないので、やはりちゃんとしたダイエットと併用して使うのが良さそうです。
(食事の10分ほど前にとるようにしていました)
もう飲んで3年以上になりますが、特に大きな効果は無いように感じます。繊維質が多いので、1日の食物摂取量を補うために飲み続けていました。
多少お通じが良くなった気もしますが、歳をとったせいか、以前よりも効果が少なくなってきたような気がします。一つ言えることは、やはり運動や食事制限を伴わなければ、痩せないということです。
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3ヶ月という期間が短いのかもしませんが
飲む前は快便だったのに便秘と下痢を繰り返す感じになってしまい少し苦しかった。
1日3回と言う飲み方は私には合わなかった
昼食の時間が不規則だと飲み忘れが多かった
せめて朝晩の2回くらいが良かった。