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脂肪で張ってたお腹が少し萎んだ気がします。
葛の花と併せて摂取していたので、どちらの効果か、相乗効果か不明です。
減量したいけど、運動したくないし、飲み忘れることもあるので、ダイエットには向いてないのだと思います。
よくわからないけど、とにかくお腹が張ります。食前に2〜3粒飲んでマイナス2キロ。サプリが効いたのかは不明ですが、とにかく電車は座らない、エレベーターは使わず階段&ウォーキングが基本。サプリが高いので、続けるか迷ってます。
これを飲んで痩せるというより
痩せた体を
キープするという感じでしょうか。
糖質をカットするものなので食べすぎで
そもそもカロリーオーバーだと効き目はないとおもいます。これを飲むだけで痩せるということは
ないかも。
価格的に続けやすいのかと思い始めてみました。
痩せた実感はなく、やはり運動や食事制限を組み合わせないと効果は出にくいのかと思います。
生活改善が何よりも大事なことがよくわかりました。
サプリメントよりお茶やプロテインを取り入れた食生活に変えてみようかと思っております。
知り合いが購入し、痩せたとの事でわたしも購入しました。元々便秘持ちだったので、少し便が出やすくなったかな？くらいで、そこまで効果は感じませんでした。2.3ヶ月続ければ効果がでるのかもしれませんが、1ヶ月で運動と食事制限をした割に痩せなかったです。
内臓脂肪だけではなく、皮下脂肪にも効果があると言うので、期待して始めました。
またのみ忘れたら、気がついた時点で飲めば良いと言うのも気に入りました。
(食べ終わってからではダメですよ)
少しづつ、ゆっくり痩せていきたいです。
そのためには、焦らず、これを飲み続けてみようと思っています。
商品を購入したきっかけは、ドラッグストアで売っていて気軽に買いやすいし太ってきたのもあって購入しました。
２ヶ月使用しました。1日1時間運動して、食事の時にサプリメントを飲みました。
サプリの効果なのかは分かりませんが、ウエストと腰回りが少し痩せたかなと思います。
緩い糖質制限はしていますが、その分脂質は摂りすぎかなぁって事で、糖も脂質にも効くプレミアムを購入しました。以前にも飲んだ事がありましたが、とにかくガスがすごいです。とくに夜は寝転んでいてもガスが出ます。しばらくすると落ち着く人もいるそうですが、私はずーっとです。体重も変わりません。やはり意識して食べる物を選ぶ事となります。
結婚式のために飲みはじめました。
朝2粒、昼3粒、夜3粒食前に飲むようにしましたが、忘れて食後に飲むこともありました。
服用と併せて運動（といっても、週に1回5km程歩くだけ）と白米の代わりにキャベツを食べる、ファスティングを1回だけしました。
結果、3ヶ月で12kgの減量に成功しました！
自分にはとても合っていたようです。
外食時や高カロリーな食事をとる時に摂取するようにしています。 正直体重や見た目に…
Amazon見てたら安く売ってたので買ってみましたが、 なんの変化もありませんでした …
閉経した途端、少し鬱っぽくなり食欲増大し急激に太った。食欲は抑えられないけど、…
スマホの広告からなんとなく購入してしまい、ビタミンCのサプリを飲むついでに毎日こ…
体重を減らす事を目的に使用しましたが、減ることが無かったので、3ヶ月で使用を中止…
運動はしているものの、なかなか食事制限ができなかったので、こちらを購入。 食べて…
ネット広告で知り、3ヶ月試してみました。食事前に飲むだけで、特別な運動はしていま…
飲み始めた頃はめちゃくちゃ効果を感じましたが、次第に食欲は復活してしまいます…。…
販売された当初からすぐに気になり使用を開始して、今もずっと続けて飲み続けていま…
最初の１ヶ月で5キロ減りましたが 付き合いなどで食欲なくても食べてたら耐性ついた…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
サプリとしての効果は不明です。というのも、日々の軽い運動と食事改善も並行してい…
最近流行りの16時間ファスティングダイエット時に使用させていただきました。
1ヶ月目92キロ→87キロ
2ヶ月目87キロ→87キロ
最初の1ヶ月は24時間に徹底して1食を貫きその際食事の量に合わせて服用
2ヶ月目は1食だったり2食だったりしたときに服用
しあまり食事に気を使いませんでしたがキープといった感じでした。