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2ヶ月以上継続しましたが、あまり効果を実感できませんでした。あわせて運動してなかったからかもしれません。
ただし、食生活は薬を飲んでいる安心感からか、普段よりも多めに食べていたので、実はそれなりに効果があったのかも。
空腹時血糖値がギリギリアウトだったので
血糖値のコントロールを主眼に服用開始しました。
血糖値は正常値に落ち着いてます。
体重コントロールはカプサイシン配合なので
多少の効果があるのかもですが
アルファリポ酸が効いてる気がします。
まずはメタバリアEXを3カ月ほどのみましたが、あまり効果を実感出来なかったので、プレミアムに変えて6カ月ほどがんばりましたが、よくわかりません。これを飲んでるから食べてしまうのも問題かもですが、もう少し頑張りたいと思います。
これが効いたか分かりませんが、飲むことで食べるものや量を意識した結果、多少減ったのかなと思います。
食事量が同じでこのサプリだけで痩せるほど甘くはないのかな。食欲が減るとか、そういう効果は無かったです。
ある程度食べても現場維持出来て、気を付ければいつもよりはお腹がへこんだ感じがしました。
出来ればこの商品を続けてみたいのですが、お値段が少々お高めなんで他にもっとお手軽商品が無いかと探してしまってます。
運動と併用で効果があるかな、といった感覚です。恐らくこれだけだとあまり効果は無いのではと思います。ただ、モチベーションの維持やたまには食べたいものを食べたい時もあると思うので、そんな時の罪悪感の軽減？程度に期待しておくといいと思います
広告に惹かれて購入しました。
劇的に痩せるということはありませんでした。
体重もわずかに減ったかな？位です。
飲み忘れて普通に食べるとまたすぐに戻ります。
外出先でも常に携帯しないと厳しいかもしれません。
値段が高いのでこのまま続けるかは微妙です。
飲み始めて直ぐにガスが出るようになり、腸内環境が整っていくのを感じました。
筋トレやエアロビなどをしながら、朝昼夜、食事前に服用していたら、1ヶ月で2キロほど減りました。食事は普通に食べていますが、夕食前には多めに服用してます。
１ヶ月くらいで３kgほど痩せましたが、気の緩みからか元に戻り、あまり変化がありません。
便通はよくなるように感じました。食前に朝は２粒、昼・夜は３粒。粒は大きくはないけど、飲む回数が多いのがちょっと面倒に思います。
サプリ系の使用は初めでしたが、1ヶ月飲んでみて特に体重の変化はなく、効果も感じら…
便通は良くなりますが、急激に来ることもあるので外出時にはトイレの場所をチェック…
効果てきめん、という程ではないが、緩やかに体重が落ちるように感じます。 週1～2回…
体重を2キロ落としたくて飲み始めました。内科でツムラの漢方薬でもらっていてあまり…
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
他のサイトで、わりとクチコミがよかったので購入。1回に4錠・1日1～3回を食事の前に…
内臓脂肪が少し減ったかなと思いましたが 食べたらまた 増える 何を飲んでも同じ …
3か月目で体重変わらずですが血糖値が下がったので、良い感じかもと思っていたのです…
この手のサプリによくある副作用的なものは感じなかったです、飲んでる間は確かにお…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
エラグ酸が内臓脂肪にいいと聞いたので飲んでみることにしました。小粒での飲みやす…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
糖尿病で血糖値を下げる目的で購入。
他の人が書いているようなお腹の張りは感じませんでした。
併せて糖質制限と減塩をしていたので、メタバリアプレミアムEXだけの効果なのかはわかりませんが、体重だけでなくHba1cも9.2→5.6に減少し、以前よりも厳しく食事制限をしなくて済むようになったので、私には合っていたと思います。
ただ食前10-15分前に飲まなきゃいけないというのが忘れがちで、飲んでから食事まで待たなきゃいけないのがネックです。