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食事制限をするのが嫌で、一か月間飲み続け、週3回ほど軽い運動を30分ほどしましたが、体重が減ることはありませんでした。飲み方としては食事の20分前に飲むようにしてました。食事の量によって錠数をかえるようにしてました。
腸の働きは良くなった感はあり、便通も安定しました。
しかし体重は減ったりはせず、値段を考えると続けるメリットはありません。
錠剤としては小さくフリスクの空のケースに入れて持ち歩いているので、使い勝手はいいですね。
結婚式のために飲みはじめました。
朝2粒、昼3粒、夜3粒食前に飲むようにしましたが、忘れて食後に飲むこともありました。
服用と併せて運動（といっても、週に1回5km程歩くだけ）と白米の代わりにキャベツを食べる、ファスティングを1回だけしました。
結果、3ヶ月で12kgの減量に成功しました！
自分にはとても合っていたようです。
1日で8粒を目安に食事ごとに分けて飲んでいます。とりあえずお腹が張って、おならがものすごく出ます。快便に繋がっているかは不明。効いてるかどうかは不明。これで腸内環境が整ってきていると思いたいので、まだ続けてゆこうと思います。
広告を見て購入しましたが3ヶ月変わらずです
コロナブトリで自宅にいる時間が増え5キロ太ってからイロイロだいたい3ヶ月ごと変えてます
身体を動かさないで痩せるのは多分無理なんでしょうが………次はどれがいいかな？ってネット検索中です
他のメーカーのダイエットサプリを使ってましたが、効果を感じられずメタバリアプレミアムEXを購入しました。
今までお腹の調子が悪かったのですが、こちらを飲み始めてからお腹の調子が良くなってきました。まだ飲み始めたばかりなので体重に変化はありませんが‥継続して試したいと思います。
もう2年くらい使用しています。錠剤で飲みづらくはあらりません。食事時には必ず服用することをお勧めします。飲むと痩せると言うよりは体重の増加を抑えるといった感じでしょうか。結構暴飲暴食しますが体重を抑えられている気がします。
朝しか服用していなかったためか、全く効果ありませんでした。何の変化も感じず、体重も増えました。毎食前に服用すれば違ったのかもしれませんが…。1日に何度も服用するのは、面倒でなかなか続きません。期待しただけに残念でした。
飲みづらさはなく、普段の生活に取り入れやすいですが、体重、体型共に変化は感じられませんでした。飲むタイミングや、量なども変えてみましたが、変化はなく‥3ヶ月は一つの目安だったのですが、もう少し続けたら違うのでしょうか‥？コスパは、あまり良くないと思うので、継続は悩みます。
いまいち効果は感じられません。気休めに服用しているだけです。しばらく続けてみま…
便通は良くなりますが、急激に来ることもあるので外出時にはトイレの場所をチェック…
定期便で、１年以上利用していました 減りも増えもせす、変化を感じられず、解約しま…
特に体調の変化は感じず。錠数の多さや味の飲みにくさでなかなか続けられずでした。 …
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
主人にもらって１ヶ月飲んでみたけど効果は感じられなかった。運動は筋トレを週一で…
運動ができないのでサプリで少しでも効果があればとコストコで安くなっていたので買…
3か月目で体重変わらずですが血糖値が下がったので、良い感じかもと思っていたのです…
購入したばかりの時に投稿したのですが 効果があったので！！ 生理3日目から始めたの…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
エラグ酸が内臓脂肪にいいと聞いたので飲んでみることにしました。小粒での飲みやす…
食事量に応じて2〜4粒を食前に2ヶ月間飲んでます。今のところ体重に変化はありませんが40代で食事量変えずに現状維持出来ているのでこのサプリのおかげかなと思います。腸内環境が整うのかオナラがよくでますがお通じも良くなってお腹がスッキリした感じはありますのでもうちょっと続けようと思ってます。