やってる間は、楽しいし少しずつ体力が付いてきているように感じる。
スカートでは出来ないから着替えて、汗だくになるのでお風呂やシャワーの前にと思うとやるタイミングがなかなか見つけにくくだんだん続かなくなった。
仲良い人に頂いたので、100日以上毎日朝夜しています。夜はアドベンチャー、朝はアドベンチャーで軽めにしたい時はミニゲームで脂肪燃焼のか二の腕や腰や体幹のをするかリズムゲームかカスタムして、しています。2ヶ月目入る頃からくびれは出来ました!体脂肪は減りましたが体重は5増えました。リハビリ通っていますが筋力も体力も増えました。
子供と一緒に楽しんでフィットネスができるように購入。子供とやっているから私の出番は少なく…また子供の設定でやっているからそこまで効かない…そう簡単には痩せないです。ただ運動嫌いなので、楽しくできるのはいいですね。
コロナ化で何とか定価で購入できたので、しばらく続けていたけども…
体重は減ったけど、太ももが太くなった。
スクワットのやり方が違ったのか…
スクワットの量多いから要注意!
汗はめちゃめちゃかいたし、ストーリーがあるから楽しく続けられると思う。
ハマれる人は継続することでやせるかも。私には合わなかったので継続することができなかった。子供たちはつづけているが、特に効果は感じられない。
食事制限や、普段から運動も必要、なので普通のダイエット。室内でできるのは良い
自粛期間中は売り切れで全然買えなかったが、たまたま近くのゲーム屋に行くと再販されていて思わず購入しました。(笑)
仕事で帰る時間が遅いためいまは全然出来ていませんが、筋トレをする習慣をつけるにはいいのか……?と思っています。
運動とゲームを連動させるのは、すごく良いと思うが、バンダイナムコなどのリズムゲームなどにもかなり負ける。昔のウイーボードがあったバージョンがかなりよかっただけに期待外れ。もっと他にもこういった運動系のゲームがあると良いと思う。
最初はすごく楽しいし、汗もすごくかきました。
が、1ヶ月もしたら汗はかくけど最初ほどではない。
負荷も最初からおおめ?にしてたので変えてないせいなのか?
忙しくなったり、生理がきたりでリズムが崩れるとまたやり始めるのが気持ち的に大変。
筋肉はついてきてるので、効果はあるけど、体重より見た目変化ですかね。がんばって続けたいけど。
負荷のかけ方にもよりますが、ものすごく汗をかきましたし、だいぶキツかったです。続ければこれは痩せるだろうなと思いましたが、仕事終わりで疲れている時には到底やる気が起きず、そのまま何となくやめてしまいました。週に数回でも続けることが大切だろうなと思います。
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毎日30分目安に行っていました。
やれば締まってきます。でも結構きついです。
毎日しっかり行い、継続しないとすぐ体型も体重も戻ります。
マンションやアパートで行う場合は防音のためマットが必須です。足音が響くため