ゆらこの評価3の口コミ（34件中、21-30件）

寝転んでゆらゆらよりも座って骨盤強制や体幹を鍛える使い方の方が効いてる気がする。毎日使えていないのでなんともですが、今のところ体重の変化や体型の変化はありません。でも、良い商品だと思います！なるべく使用頻度をあげて効果を実感したいです。

ストレッチには良いと思います。

ダイエット効果となると、結局腹筋運動が必要かなと思いました。
しっかりやると、じんわり汗ばみます。
色んなパターンの使い方が載った説明書もついてましたが、ちょっとお値段は…という感じでした。

通販でみてこれなら続けられそうと妻が即購入。私も試してみた結果、確かにスマホをいじりながらゴロゴロしてるだけなので楽ではあります。
ですが、効果はそこまで出ませんでした。1ヶ月程しか使用してないのでもっと長い期間続ければ効果が出るかもしれないです。

一応毎日やっていますが、これだけでは痩せることはなさそうです。
でも慣れてくると、少し汗ばむこともあり全く運動しない人にはちょうどいいと思います。
痩せる目的というよりは、軽い運動として続けてみようと思っています。

定期的にできてはいなかったが、あまり効果を感じられず、結果として続けられなくなった。
何もせずに…という謳い文句はやっぱり謳い文句で、きちんと食事制限や運動をしなければ痩せることはできないと再度実感しましたー。

母と共同使用を目的に購入しました。使用方法にあるような、ゆらゆら動かすだけで…という効果は感じませんでしたが。ストレッチ目的や、腹筋の補助器具のような使い方を自分なりに使う分には勝手も良く場所も取らないし、持ち運びも出来るので気に入っています。

テレビを観ながら…につられて購入。まず、素足だと足首が擦れて痛い。コロコロしてるうちにどうしても前進してしまって、前進しないように気を取られて、果たしてウエストに効いてるのか効いていないのか分からない笑。同じ時間を費やすなら、立って腰を八の字に回すオチョダエイットで充分だった。

ウエスト部分は細くなりましたが 肉が移動して下がっただけのような気もします
体重の減りはありませんが 一応キープという感じです
揺れるだけの運動では足りないと思い ゆらこを使用して10分くらいの短いストレッチを続けていますが 減量するにはもう少し長い時間運動しないとダメみたいです。

産後一向に痩せず、授乳をやめたら体重が激増してしまい、夫が一緒に痩せようと買ってくれました。
約3ヶ月たまにやらない日もありましたが
食後ダラダラとテレビを見ている時間に交代でゆらこを5分ほど使いながら筋トレをし、その後も5分ほどゆらこを使わずに筋トレをし3ヶ月程、夕食の炭水化物を減らしサラダをメインにするなどの簡単な食事制限も合わせて行いました。
夫が先に5キロほど痩せ、私は後半体調を崩してなんとか5キロ痩せました。
ゆらこだけの力ではありませんが
1万円もするクッションの元を取るために努力しました。
まだダイエット道半ばではありますが
のんびり気長に続けようと思います。
あまりサイズも大きくなくリビングで簡単にできるので頑張れそうな方には良いかもしれません。

私は首がストレートネックですぐに凝るのですがゆらこをやると頻繁に頭痛がありました。腰や首にあまり良くない感じがして不安がありました。
首や腰に不安がある人にはあんまりオススメできません。

運動不足なので購入して見ましたが、まぁすごく痩せるというとことは特になかったです。でも、ながらで出来るのでいいと思いました。また、骨盤がきゅっとしたのかおしりがすこし小さくなった気がしたのと何故か便秘は治りました。