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体重変化は無いものの、背中側のウエストラインが多少変わったと思います。始める前にきつかったスカートも履けるようになりました。
ただ、1分とか2分ではなかなか効果は出にくいと思います。私は長い時で10分近くゆらゆらしてます
体の鈍っている所をゆっくり鍛えたり、猫背伸ばしには最適です。まだ一日の回数が少ないからか、お腹がへこむ実感はないですが、骨盤を揺らすのは気持ちが良いです。あと、何気に横向きで眠りたい時の枕に丁度良いです。本来の使い方とは関係ないですが…
体重が減った理由がイスの効果なのか解らないが腹筋は めちゃ割れた。たぶんイスだけ…
体重が重すぎてスクワットが普通に出来ない時に購入。 アシストされ最初はしっかり座…
夏は良かったのですが、水をかけないといけないので、冬は冷たくて巻く勇気がでませ…
乗ると血行が良くなって全身痒くなり、老廃物とかは流れそうだけど、特に筋肉痛にな…
二の腕のものを使っていますが、なかなか変化は感じられず。そしてなぜか手が痛い。…
カプセルを服用。飲むタイミングは難しくは無かった。確かに食欲が落ちて痩せる。た…
銀座店に通っていました。カウンセラーのM氏とカウンセリングをしていた時にメモをし…
8の字のやり方が、いまいち分からなくて、挫折しました。あまり長時間やりすぎると腰…
これは骨盤矯正目的でありダイエットをする為ではありません。 骨盤を矯正する事によ…
これに座ると自然と背筋が伸びて、腰痛持ちの私でも楽に座っていられます。骨盤がど…
テレビで見て簡単そうだと思い衝動買いしてしまいました。 しかし、テレビ見ながらで…
最初からダイエット効果に一切、期待せず、マッサージ機能だけを期待し中古のFN001を…
