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よこさわなつこさんのダイエットチャレンジを見て、買いました。以前からダイエットにはスクワットがいちばん！と色々な人が言っていたので。使いはじめてまだ１週間ですが、お尻の横の筋肉がついてきた気がします。即効性はありませんが続ければ効果はありそうです。
通販の番組を観て、１ヶ月以上迷ったあげく、購入してみました。
使いはじめてから、まだ１週間しか経っていないけど、なんとなく太ももが鍛えられてる感じがします。
内腿のお肉が気になっていたので、このまま頑張ればショーパンも自信をもって履けそう(*´▽｀*)
効きそうなんだが、結構辛くて、まだ一分間も続けられない（汗）自分自身の壁がある。
誰かは、電子レンジで加熱している間にやるといいと言っていたので、そういう機会をどう作るかという感じ。
組み立ては簡単でいいと思う。
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
履くだけで引き締まって見えるといううたい文句に乗せられて購入しました。履いてみ…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
乗ると血行が良くなって全身痒くなり、老廃物とかは流れそうだけど、特に筋肉痛にな…
飲み始めた頃はめちゃくちゃ効果を感じましたが、次第に食欲は復活してしまいます…。…
体重の変化は無し 少しクビレが出来たかな、とは思う けど使わなくなったらクビレも…
二の腕のものを使っていますが、なかなか変化は感じられず。そしてなぜか手が痛い。…
1分でも疲れるので運動した感じはありますが、疲れる分、なかなか続きづらいと思いま…
思ってた以上にキツイ。 子供の頃のイメージで始めると大変なことになります。翌日、…
健康のためにストレッチを推奨されたため購入しました。 ストレッチをすることによっ…
親戚から譲り受けて、一念発起し、結果的に1年で、10キロ以上痩せました。 週に4～5…
痩せはしなかったが、確実に筋肉はついている。
何度やっても1分間3〜4セットをやると体力を使っているのを感じられる。
太ももにもだいぶくるので、太ももが大きくなる気がするので、気にしている人は注意だと思う。