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朝夜 ジュースやコーヒーに小さじ２杯入れて飲んでます 味は無味に近いのでいろいろな食べ物飲み物に利用できそう 2ヶ月で1kg減 ハッキリとした効果は感じられませんでした 続けようか考え中 お通じは多少緩くなったかな 。
１日三回5gずつ試しましたが、お腹が張って便秘になり、苦しかったです。
１日１回5gの時は大丈夫で、便秘も治りました。いろいろ試して自分に合った飲むタイミングや量を発見しようと思います。
食後の血糖値対策には効果ありました。
痩せると効果があったと聞いたので買ってみました！
お茶に混ぜてみましたが少し違和感があるので
続けるか少し迷います。
ですが痩せると思うとのみたいので続けてみます。
もし効果ありましたら２ヶ月後コメントします。
安く手に入れられるので、試してみました。
コンビニなどで、難消化性デキストリン入の飲料を買うより、ずっと安くできます。
結果的には、体重は減りましたが、並行して、筋トレ、食事制限、などをしたので、トータル的な結果かと思います。
Amazonで評判がよいので購入。二ヶ月ほど食前に５グラムづつ使用するが、体重が落ちない。しかし、食事制限をしていないが体重が増えもしないのでこれからも続けるつもり。また、以前は食後すぐは血糖値が急上昇したり、眠くなったりすることがあったが、こちらを摂取するようになってから、そのようなことがなくなったので助かっている。
病院の先生もダイエットしたいときに飲むって聞いたので、早速アマゾンで購入しました。毎朝白湯に溶いて飲みました。お通じは毎日あってよかったのですが、痩せはしませんでした。もっと飲み続ければ痩せるのかなぁ⁇と思いました。
使い始めてお通じがとても良くなりました。一週間しかたってないけれど毎日出ます。ダイエット効果はまだ分かりませんが暖かいものに入れるとすぐに溶けて気軽に使えるし味も変わらないし安く手に入るから続けられそうかなー。
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ダイエット効果があると言われ飲み続けています。私は朝にコーヒーに入れて飲んでます。はじめはお腹がゴロゴロした感じがありましたが今はそれはないです。お通じはほぼ毎日出て便秘はないです。他にも試しているので効果があるのかなんとも言えませんがなくなるまで飲んでみます。