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半年間飲み続けていますが、今のところ劇的な変化は感じられません。可もなく不可もなくという状況です。味はあまりなく、コーヒーや紅茶などに入れて飲んでますが、変が化でるかどうかもう少し飲み続けてみようと思います。
ダイエットに成功した同僚から聞いて始めました。夕食後のコーヒーに小さじ2杯入れて飲んでいました。もともと便秘気味だったのが、はっきりそれとわかるほど解消しましたが、残念ながらダイエットの効果は全くありませんでした。同僚は食事に振りかけて摂取するなどで量も多かったみたいですが、何より運動を併用していたのが大きかったようです。
トクホの成分だと聞き、ネットで安かったので買いました。味噌汁やコーヒーなどにまぜて使いました。味についてはなんの問題もなく、無味でしたから使いやすいとは思います。ただ何か効果があったかと聞かれると微妙です。リピートはしません。
最初は痩せるのを期待しての購入だったのですが、痩せるよりも、血糖値や便秘対策として使用継続しています。難消化性デキストリンとしっかり水分をとれば、便秘になることはなく、少し甘味を感じるので、コーヒーに入れると、甘いドリンクが欲しいときに代わりに出来ます。体重自体は変わっていませんが、体調はよくなります。
大塚製薬の「賢者の食卓」を飲んでましたが価格が高くて続かず、同じ成分の難消化性デキストリンの粉末がネットで低価格で大量に買えることがわかり購入しました。体重は減る事はないですがお通じは毎日あります。。
食事前に10グラムほど溶かして飲んでいます。体重は全く変わりなし。暴飲暴食しても、栄養が偏っても増えてはいないので効果はあるのかもしれませんが、他の方も書いてあるようにおならが凄いのと、常にお腹がゴロゴロしているのが辛いです。
最初おなかがゆるくなり、トイレが近くてこまりましたが、慣れると通常に戻りました。
ただ2か月続けましたが効果は感じられませんでした。
やはりサプリや機能性食品に頼ろうとする考えがそもそもいけないのでしょうか？
トクホの飲み物を購入するより安いと思って購入しました。
朝昼晩きっちり食事中に摂取しましたが、全く体重変化はありませんでした。腹持ちがよくなるような気はします。安いから続けてもいいけど⋯どうしようか悩み中です。
2ヶ月使用してみましたが、ダイエットに関しては一切効果無しです。
お通じは元々良い方なので、その効果はよく分かりません。どちらかというと水分補給に気をつけないと、むしろ便秘気味になります。
調べてみると、効果ありという研究結果自体が発売元由来のものがほとんどで、怪しいみたい。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るダイエット中ですが、外食もちょくちょくあるのでその時に服用しています。これだけ…
排便の回数が増えました。防風通聖散との併用だったためどちらが効いたのか分かりま…
特に何かが変わった訳でもなく…という感じです。 体重が増えたわけでも特に減ったわ…
喉が渇く。飲んだらそれだけで痩せる感じではないかなー。なにかほかのダイエット方…
正月太り解消の為。忠実にしてないですが、1週間で3キロ減りました。頭痛も少しあり…
比較的安価のため購入しました。半年続けて、お通じは良くなりましたが、他の効果は…
食事を置き換えすれば痩せるのは当然なので、置き換えずに1年以上試してみた結果、体…
オオバコダイエット、よかったです。水をいれて混ぜて鍋でまぜます。タッパーに入れ…
夕食の置き換えだけで3ヶ月・運動無し・ お菓子など制限無しで好きなときに食べて 面…
酵素ドリンクと合わせてファスティングしていた時は体重が落ちましたが、日常生活で…
薬局で勧められて使っていました。置き換えダイエットですが、薬局で週に1度は指導を…
夕飯を置き換えて2ヶ月食べた所2キロ減でした。 味はともかく、腹持ちはいいです。 …
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お通じは良くなります。
最初は飲み物に混ぜて多めに摂っていましたが、効果はわからず、１週間程して少し摂りすぎてしまったのかお腹が緩くなってきたので一旦中止。
今はコンビニ弁当など野菜不足のときだけ摂るようにしています。
味は全くしません。お茶とか水とか微妙な味でも分かる様なものでは少し違うかな？と思う程度です。