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お通じ改善とダイエット目的で、1年くらい続けています。
毎食食前にを大匙1をお湯に溶いて飲んでいますが、どちらも特に変化なし。
産後太りが解消されないまま、じわじわ年1キロペースでさらに増量を続けていたのに、この一年は増えていないから多少は効いているのかも？
味はほんのり甘いだけで、特に苦になりませんが、溶け残るとニチャニチャしたダマになってしまうので、時間をおいてしっかり溶かしてから飲んでます。
デキストリンを飲んでいるからと、安心して沢山食べると体重は必ず増えます。食べる量を減らして運動するのが大切です。飲み方は食中で、お茶やお味噌汁、お酒などにまぜて飲むと、糖の吸収が抑えらるとされています。
きっかけは会社の後輩が飲んでいておすすめしてきました。
朝夜のご飯前に水150mlに大さじ1杯を混ぜて飲んでいます。
安心感だけで続けています。
特にこれといった効果は、、、無いかなあ。
とりあえず続けてみてまた書きにきます。
2キロ入りのデキストリンを3度購入、主にコーヒーに入れてほぼ毎日大さじ1くらいは摂取しています。無味無臭ですぐ溶けるので、味の邪魔をしません。効果ははっきりいってあるのかどうなのかわかりません。飲むと少し安心感があるのでずっと続ける予定です。
痩せることを期待して始めましたが、それは全く期待外れでした。ですが便が臭くなくなり、次に人が並んでいても平気なレベルになります。よい腸活のようなのでずっと続けています。熱い汁物に入れるとすぐ溶け、味にも影響がないのでおすすめです。コーヒーやお茶だとほのかな甘味が気になります。
酷い便秘症のため、便秘を解消するために、毎朝コーヒーに大さじ1杯を入れて飲みました。無味無臭なので、飲みやすかったです。2か月続けてみて、お腹がゴロゴロすることはありましたが、特に便秘が解消することはありませんでした。もう少し、増やして飲むと良かったかもしれません。
特に便秘症ではなかったが、すこし体重を落としたいと思い服用した。飲み始めた時から普段と何ら変化はなく、ダラダラと4ヶ月間続けてみたが、特に何の変化も感じなかったので、終了した。便秘症ではなかった自分には合ってなかったと思う。
食事前に摂るようにしています。お通じは良くなりました。ダイエットの効果なほどは、まだ体感できませんが、味もなく、手軽に摂取できるので、続けてみようと思います。値段も手頃だったのも購入しやすくて良いです。
食前にデキストリンを溶かしたお茶を飲んでいました。
飲んでいるから痩せるといった効果は、ありませんでした。
お通じには効果があるように感じましたので、
食事の中で食物繊維が足りないなと感じたときに摂取しています。
脂っこいものや甘いものが好きなため、食後に血糖値が上がり、尋常じゃないくらい睡…
二週間くらい飲み続けましたが、お通じも体重もいつもと変わらず。毎日出る方なので…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
ちょっと体重が増えてきたので購入。 やはり漢方薬なので独特の匂いがした。 自分の…
暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スー…
友人の紹介で初めましたが、とにかぬ味が濃厚であまいので、炭酸やみずで割ってまし…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
体重は減りましたがお腹が張ってしまい出先でお腹が痛くなってしまったことも。 体質…
夕食の置き換えだけで3ヶ月・運動無し・ お菓子など制限無しで好きなときに食べて 面…
夕飯を置き換えて2ヶ月食べた所2キロ減でした。 味はともかく、腹持ちはいいです。 …
酵素ドリンクと合わせてファスティングしていた時は体重が落ちましたが、日常生活で…
薬局で勧められて使っていました。置き換えダイエットですが、薬局で週に1度は指導を…
これで痩せたという実感はありませんが食後に眠くならない効果は確実にあります。炭水化物を食べる前に飲めば食後眠くなりません。仕事中など眠くなるのは困る日に大匙いっぱい水に溶かして飲んでます。冷たいお水でも置いておけば溶けるので便利です。