この関連食品のしじみ雑炊ですが、カロリーこそ雑炊の倍はありますが満腹感はかなりです。一食置き換えで食していましが、、、初めは体重減少も順調でしたがだんだん飽きてしまい、結局リバウンドしました。単調でも頑張れる方にはお薦めかも。
パッケージをみるとかなり量がある感じだけど、1食約7gに160cc注ぐだけなので、雑炊というよりスープ。
満腹感は全くないです。
味はどれも美味しいので、夜ちょっとお腹すいたかな?って時に食べてます(というか飲んでます)。
カロリーは低くく、1食30kcalないので、1回5食分(約150kcal)位食べれば量的には満足できるかも。
サラダとかのダイエット食にちょっと1品という時にはよいかもです。
今回お試しだったので1食100円位ならと購入しましたが、この量なら私はもう買わないと思います。
痩せたくて通販にて何個か購入。 夕飯や朝ご飯をこれに置き換えてましたが体重も減る…
ドリンクより食べ応えがあるし 味が美味しい。 職場で保温ジャー持って行って食べる…
凄く動くから痩せるだろうなと思い買いました。 でもリズム感やダンス経験がない私に…
味は大丈夫でしたが、とにかく量が少ないです。 写真では通常の雑炊の量を想像してい…
暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スー…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
粉っぽくて続かない。ドリンクタイプより味はマシだが満足感がない。 長く発売されて…
パンが好きすぎて、パンをやめることはできないので、こちらのパンに置き換えにしま…
とにかく硬いので水分を多くとりながら、ゆっくり食べることをお勧めします。 ゆっく…
以前にシェイクで置き換えていましたが、全然物足りなく、ストレスで逆に甘い物に走…
パスタ食べたい時に普通の小麦粉のパスタの代わりに食べてます。豆100%なのでもちろ…