この関連食品のしじみ雑炊ですが、カロリーこそ雑炊の倍はありますが満腹感はかなりです。一食置き換えで食していましが、、、初めは体重減少も順調でしたがだんだん飽きてしまい、結局リバウンドしました。単調でも頑張れる方にはお薦めかも。
パッケージをみるとかなり量がある感じだけど、1食約7gに160cc注ぐだけなので、雑炊というよりスープ。
満腹感は全くないです。
味はどれも美味しいので、夜ちょっとお腹すいたかな?って時に食べてます(というか飲んでます)。
カロリーは低くく、1食30kcalないので、1回5食分(約150kcal)位食べれば量的には満足できるかも。
サラダとかのダイエット食にちょっと1品という時にはよいかもです。
今回お試しだったので1食100円位ならと購入しましたが、この量なら私はもう買わないと思います。
痩せたくて通販にて何個か購入。 夕飯や朝ご飯をこれに置き換えてましたが体重も減る…
ドリンクより食べ応えがあるし 味が美味しい。 職場で保温ジャー持って行って食べる…
凄く動くから痩せるだろうなと思い買いました。 でもリズム感やダンス経験がない私に…
味は大丈夫でしたが、とにかく量が少ないです。 写真では通常の雑炊の量を想像してい…
正月太り解消の為。忠実にしてないですが、1週間で3キロ減りました。頭痛も少しあり…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
パンが好きすぎて、パンをやめることはできないので、こちらのパンに置き換えにしま…
粉っぽくて続かない。ドリンクタイプより味はマシだが満足感がない。 長く発売されて…
体重の減りはありませんが、普通に美味しいので食べています。ご飯をたくさん食べて…
とにかく硬いので水分を多くとりながら、ゆっくり食べることをお勧めします。 ゆっく…
以前にシェイクで置き換えていましたが、全然物足りなく、ストレスで逆に甘い物に走…